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幸福生活“瘦”出來參賽者平均一年減重3.75公斤

來源：泰然健康網時間：2025年05月14日 12:02

揚州網訊（通訊員揚疾萱記者丁云王詩韻）健康揚州動起來，幸福生活“瘦”出來。5月13日，由市衛(wèi)健委、市體育局、市總工會聯(lián)合主辦，市疾控中心承辦的揚州市第二屆減重減脂比賽第一次現場體測正式啟動。比賽首次實現市、縣、社區(qū)三級聯(lián)動，同步開啟全市5個體測點。截至當日傍晚，首日體測人數突破300人。此次比賽將通過百日活動打造健康揚州新范式。

昨天下午2點半，市疾控中心體測點，35歲的葉先生站上體脂秤，儀器屏幕閃爍，身高、體重、體脂率等數據實時顯示?！白约褐跋拐垓v節(jié)食，結果越減越虛，體重卻超過了200斤?！比~先生告訴記者，他爬樓梯喘氣、體檢報告亮紅燈，“這次參賽是為了約束自己，想用科學方法找回健康?！?/p>

像葉先生這樣的“健康覺醒者”越來越多。本次活動的體測項目豐富且全面，涵蓋了血壓、心率、身高、體重、腰圍、臀圍、體脂率等多個關鍵指標。據了解，這些指標不僅能精準反映參賽者當前的身體健康狀況，更為后續(xù)的減重減脂計劃提供了科學依據。通過專業(yè)的體測，選手們可以清晰了解自己的身體狀況，明確減重減脂的目標和方向。

本屆比賽時間為5月20日—8月27日，歷時100天。揚州市疾控中心慢性非傳染性疾病防制科科長解曄介紹，將為參賽者提供一個科學、健康、有趣的減重平臺，加強公眾對健康減重的認知。

“肥胖是高血壓、糖尿病等慢性病的高危因素。我們希望通過賽事，將‘治病’轉向‘防病’?！苯鈺辖榻B，去年首屆減重減脂比賽，參賽者平均減重3.75公斤，腰圍縮減5厘米，成效顯著。今年將聯(lián)合醫(yī)院營養(yǎng)科和運動康復專家，提供全程個性化指導，目標不僅是減重，更是培養(yǎng)健康生活方式。揚州正以減重減脂比賽為切口，探索慢性病防控新模式。

來源：揚州日報-揚州網

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