正月十五是元宵節(jié)，是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，因此全國各個地方都有過元宵節(jié)。大部分地區(qū)的習俗大體上都相似，各地也都有屬于自己的元宵節(jié)特色。

　　那么元宵節(jié)有哪些傳統(tǒng)習俗呢?下面就一起來了解下這幾種。

　　1、吃元宵

　　元宵節(jié)，肯定會有吃元宵，關(guān)于元宵的由來是有說法的。相傳在宋代民間的時候，在元宵節(jié)時，流行吃一種食物，生意人將之稱為“元寶”，百姓則是稱為元宵。元宵里面做成葷也可以做成素，做法有很多種，常見的是湯煮，還有油炸、蒸煮。陜西的元宵不是用包的，而是直接用糯米粉搓成圓球狀，用煮或者油炸，寓意團團圓圓、紅紅火火。

　　2、觀花燈

　　觀花燈在元宵節(jié)是一個特色，在大部分地區(qū)都有這個習俗。

　　元宵節(jié)放花燈的習俗，在唐代的時候就已經(jīng)達到了規(guī)模很大的燈市，并且花燈也辦的越來越豪華，發(fā)展成了全民性的狂歡節(jié)。

　　到了宋代的時候，花燈的規(guī)模以及燈飾的特色和精美，都超過了唐代，而且民族特色會更強，花燈節(jié)的時間也延長了。

　　到了清代之后，滿族進入中原，宮廷沒有再舉辦花燈，但是民間舉辦花燈仍然很壯觀。

　　3、走百病

　　元宵節(jié)除了慶祝的活動之外，還有“走百病”的說法，目的是為了去病除災。走百病也稱為散百病和烤百病，主要是婦女在參與，三五成群一起相約行走，走墻邊、過橋、走郊外。

　　4、逐鼠

　　逐鼠的習俗并不多見，主要是在有養(yǎng)蠶的人家里才會有。因為老鼠會來偷吃蠶，人們聽說在正月十五的夜里用大米喂老鼠，老鼠就會不吃蠶了。因此，養(yǎng)蠶的人家煮好粥之后，還會在粥上面放上一層肉，然后把粥肉放在老鼠經(jīng)常出沒的地方，一邊放，嘴里要邊碎碎念，詛咒老鼠要是再吃蠶就沒有好下場。

　　5、迎紫姑

　　在正月十五迎紫姑，人們用布頭或者是稻草，做成一個真人大小的紫姑模樣。然后婦女要站到紫姑經(jīng)常勞動的豬圈、廚房旁邊來迎接紫姑，像對待親姐妹一樣，拉著她的手，說一些貼心話、安慰她。關(guān)于迎紫姑，民間有一個傳說，相傳紫姑是貧窮人家的姑娘，她為人很善良，在正月十五的時候，紫姑因貧困而死。

　　元宵節(jié)的活動除了觀花燈、走百病、逐鼠之外，其他活動也增加了不少，例如舞龍燈、踩高蹺、耍獅子、打太平鼓等活動。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）

（責任編輯：蘇嬌蓉）

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