健康零食推薦：種子小餅干
晚上好，忍不住要分享一個好東西！作為一個營養(yǎng)師，去超市買零食真的是個挑戰(zhàn)，因為大多數(shù)零食都不太符合我的標準。不過，這次我發(fā)現(xiàn)了一款種子小餅干，真的是強烈推薦給大家！

這款餅干又酥又香又脆，成分表里全是各種種子（白芝麻、亞麻籽、葵花籽、南瓜籽），還有車前子殼。蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的比例非常完美，膳食纖維含量也很高，每100克里有20克！

一般來說，這種小零食都會擔心糖和鈉的含量超標，但這款餅干每份只有1克糖和135毫克鈉。而且沒有添加什么亂七八糟的添加劑，味道也是天然的蔬菜粉（甜菜粉、辣椒粉等），真的是太好吃了！難怪健康指數(shù)五顆星！

我個人最喜歡甜菜粉口味的，配方最簡單。Woolworth超市正在打折，只要3.5刀，一共有四個口味可以選擇。澳洲的小伙伴們趕緊去試試吧！

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