都說懷胎十月，一朝分娩，對于初為人父人母的朋友來說，對這個新生命，除了期待，恐怕還有更多的惶恐和不安。孩子哭了是怎么了？孩子不睡，又是什么原因？孩子不愿意吃又是什么問題？更不要說幾乎是困擾所有父母的孩子教育問題。無論你是多高的學(xué)歷，可以說基本都是未知領(lǐng)域的小白，都要從頭學(xué)起。幸好的是現(xiàn)在相關(guān)的育兒科學(xué)和知識已經(jīng)有專業(yè)的人士幫我們匯總整理好了，我們只需對著問題去找答案即可。不用像我們父母一輩那樣，凡是只能靠自己試錯或者是找長輩尋找不一定科學(xué)的祖?zhèn)鹘?jīng)驗。

其實市面上的育兒書籍很不少，我們也不可能每一本都買來看，隨便挑選一本吧，這也不是其他的小事，幾乎沒有試錯成本。針對這個問題，麥子老師專門挑選挑選了十本經(jīng)典的育兒寶典，供準(zhǔn)爸媽和新手爸媽們參考。

1、《兒科醫(yī)生的育兒事典：抓住孩子0-3歲成長關(guān)鍵期》

推薦理由：作者為日本小兒科學(xué)會兒科醫(yī)生，兒童心理醫(yī)生，先后就職于日本幾大知名醫(yī)院。平時除了一般看診，還通過本身的育兒經(jīng)驗進(jìn)行女性生產(chǎn)前后的育兒保健指導(dǎo)，為日本幾大電視臺、雜志的育兒特聘專家。

主要內(nèi)容：按照月齡了解寶寶的體格發(fā)育、運動和認(rèn)知、生活能力，比如寶寶的喂養(yǎng)方法、怎么抱嬰兒、沐浴、洗澡、疫苗接種、眼睛、鼻子、最不疾病的判斷和簡單處理，諸如誤吞、氣管異物等意外事故的緊急處理方法等，培養(yǎng)嬰兒大腦的游戲以及交流方法。超過300多個養(yǎng)育寶寶常見的問題，以問答當(dāng)時給與清楚易容的解釋和解決建議，堪稱是一本家長育兒的十萬個為什么。

2、協(xié)和醫(yī)院兒科專家：寶寶營養(yǎng)輔食全計劃

推薦理由：對于新手爸媽來說，當(dāng)孩子可以吃輔食以后，一個新的問題也接踵而至，就是如何做出營養(yǎng)美味的輔食，讓孩子愛上吃飯，不挑食。這本書的作者是北京協(xié)和醫(yī)院兒科專家，從醫(yī)50年，手把手全程指導(dǎo)孩子的輔食添加、挑食偏食等棘手問題。

主要內(nèi)容：在寶寶出生前，媽媽十月懷胎過程中就要通過自己的飲食為腹中的寶寶提供健康發(fā)育所需的營養(yǎng)；寶寶出生后，1歲前的主要營養(yǎng)離不開媽媽的乳汁或安全、營養(yǎng)均衡的配方奶，以及適時、適量添加的營養(yǎng)輔食；1歲后逐漸過渡到以“菜飯為主，奶為輔”的正常飲食。從寶寶6個月開始，關(guān)系到他（她）的生長發(fā)育和一生飲食習(xí)慣培養(yǎng)的重要階段來臨——輔食的添加。寶寶從“輔食”開始初嘗各種自然味道，面對不會表達(dá)的小寶寶、面對每天繁雜的育兒事物、面對多變的生活環(huán)境，毫無經(jīng)驗的新手爸爸和媽媽不免會緊張和焦慮。

這本書中的200多道營養(yǎng)輔食，按寶寶身體發(fā)育的不同時期，專為6個月～3歲的寶寶精心搭配，制訂出分階段輔食添加計劃，每個階段都有相應(yīng)的營養(yǎng)美食餐和香甜水果餐，從食材的選擇、搭配、制作竅門、注意事項等方面詳細(xì)介紹為寶寶特別甄選的營養(yǎng)輔食，還配有食材的季節(jié)推薦、每周營養(yǎng)配餐計劃。

同時本著“防重于治”的原則，書中還精心準(zhǔn)備了應(yīng)對寶寶常見小病的飲食預(yù)防調(diào)理餐和功能調(diào)理餐，讓寶寶少受疾病之苦，健康長大。

3、 玩出大能力：0~3歲嬰幼兒早期運動發(fā)展指南

推薦理由：嬰幼兒運動發(fā)展是兒童早期發(fā)展的重要進(jìn)程。運動發(fā)展與腦的結(jié)構(gòu)和功能的發(fā)育密切相關(guān)，也與脊髓和肌肉的功能發(fā)展有關(guān)。但是孩子的孩子的潛能不等于孩子的自然成長，也需要適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和引導(dǎo)，同時也要遵循孩子成長發(fā)育的基本規(guī)律，避免拔苗助長，而這本書就是遵循著可續(xù)的原理和方法。

主要內(nèi)容：本書的最大特點是配有基于書中大量的0~3歲嬰幼兒的運動游戲抽取精華開發(fā)的32個配套視頻。 所有視頻均由真人寶寶和指導(dǎo)者出鏡。視頻的拍攝和剪輯均有專家現(xiàn)場指導(dǎo)和審核。每一個游戲，從游戲目的的介紹，到游戲步驟的分解，再到游戲注意事項的解讀都非常具體、實用。

4、布教授有辦法：喂養(yǎng)+睡眠+如廁

推薦理由：布雷澤爾頓教授是美國家喻戶曉的兒科醫(yī)生與發(fā)展心理學(xué)家，曾單人美國兒童發(fā)展研究會會長。他制定的貝里量表——新生兒行為評估量表在世界范圍內(nèi)被廣泛使用。本書是布雷澤爾頓教授重磅力作：聚焦0-5歲寶寶喂養(yǎng)、睡眠、如廁的心理和行為，提供身心和諧的全面養(yǎng)育解決方案。
主要內(nèi)容：包含《恰到好處的喂養(yǎng)》+《讓寶寶睡得好》+《寶寶如廁訓(xùn)練沒煩惱》三本書。

《恰到好處的喂養(yǎng)》：從搖籃到餐桌，從乳房到廚房，布教授在本書中詳盡描述了嬰幼兒成長不同階段所需的基礎(chǔ)喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，以及可能面臨的各種喂養(yǎng)挑戰(zhàn)。如果孩子的喝奶吃飯問題令爸爸媽媽們感到困擾，這本無微不至的身心養(yǎng)育指南一定會帶給你諸多力量與啟發(fā)。

《讓寶寶睡得好》：新生兒一天睡眠至少20有小時，即使是6歲的孩子每天睡眠時間也接近或超過12小時，睡眠不僅是寶寶發(fā)育的基本需要，學(xué)習(xí)睡眠方面的自我調(diào)節(jié)能力也是寶寶通往獨立的必經(jīng)之路。對父母而言，孩子的睡眠質(zhì)量幾乎決定了一個家庭的身心幸福指數(shù)。在《讓寶寶睡得好》中，布教授按照孩子的月齡，依序描述了從出生到5歲孩子在睡眠模式方面會出現(xiàn)的發(fā)展、變化與挑戰(zhàn)，并以“幫助孩子發(fā)展睡眠方面的自我調(diào)節(jié)能力”作為著眼點，給父母們提供了專業(yè)細(xì)致而充滿溫情的解決建議。

《寶寶如廁訓(xùn)練沒煩惱》：如廁訓(xùn)練在很長時間里并沒有受到中國父母的足夠重視，但是，如廁訓(xùn)練的意義不僅僅是幫助孩子獲得一項技能，更是孩子發(fā)展道路上的分水嶺：寶寶借此學(xué)會了規(guī)則和自控，同時自尊自信也會在此刻萌芽。 在《寶寶如廁訓(xùn)練沒煩惱》中，布教授按照孩子的月齡，依序描述了從出生到5歲孩子在如廁訓(xùn)練方面會出現(xiàn)的發(fā)展、變化與挑戰(zhàn)。提出了“以孩子為中心的如廁訓(xùn)練法”，并給出了“孩子準(zhǔn)備好進(jìn)行如廁訓(xùn)練的七大信號”，父母可以在恰當(dāng)?shù)臅r候開始循序漸進(jìn)的如廁訓(xùn)練，讓孩子體驗到整個過程中的成就感，此外，布教授對孩子不同發(fā)展階段可能遇到的如廁相關(guān)問題也進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。

5、你身邊的兒科醫(yī)生 : 0～3歲嬰幼兒健康護(hù)理全書

推薦原因：一位兒科醫(yī)生爸爸的育兒日記，為0～3歲寶寶提供全方位的健康養(yǎng)育計劃，你會感到兒科醫(yī)生就在身邊。作者不僅記錄了自己的孩子365天的成長過程，探討了“養(yǎng)育者敏感性”的重要作用，還以圖文結(jié)合的方式，用淺顯易懂的語言詳細(xì)說明了0～3歲的寶寶會出現(xiàn)的各種生理、病理問題以及喂養(yǎng)方法、護(hù)理方法，包括各種常見病，各成長期身體、語言、認(rèn)知水平檢測標(biāo)準(zhǔn)以及各階段的飲食、睡眠、教養(yǎng)問題。

主要內(nèi)容：對于新手父母來說，會遇到各種各樣的問題：孩子出生后，應(yīng)該給予怎樣的呵護(hù)？如何護(hù)理臍帶？母乳喂養(yǎng)采用什么姿勢？孩子發(fā)燒時，整夜哭鬧時，不好好吃輔食時，該怎么辦？《你身邊的兒科醫(yī)生》是一本以0～3歲的寶寶為主要護(hù)理對象的育兒科普書籍，作者從兒科醫(yī)生的視角，結(jié)合奶爸的身份，詳述了孩子會出現(xiàn)的各種生理、病理問題以及喂養(yǎng)方法、護(hù)理方法，從乳頭混淆、黃疸、斜頸、皮膚病、感冒，到檢查視力、接種疫苗、睡眠訓(xùn)練、培養(yǎng)飲食習(xí)慣……本書以圖文結(jié)合的方式，用淺顯易懂的語言一一進(jìn)行了詳細(xì)說明。生動地展現(xiàn)了一位兒科醫(yī)生的育兒過程，你會感到兒科醫(yī)生就在身邊，會感到非常踏實。

6、《這樣愛你剛剛好》0-3歲

推薦原因：從備孕到生養(yǎng)，為人父母是一個自我發(fā)展和完善的歷程。嬰幼兒歷經(jīng)從爬到走，從走到跑，從跑到跳的三個階段的飛躍，語言表達(dá)、認(rèn)知能力、規(guī)則意識、情緒安撫、幼小銜接等都需要父母的呵護(hù)和科學(xué)引導(dǎo)。但是初為人父母的又有幾個能夠應(yīng)付的得心應(yīng)手呢？這本《這樣愛你剛剛好》從不同年齡段的孩子的特點闡述和教授更適合的教育和培養(yǎng)方式，循序漸進(jìn)地給孩子創(chuàng)造一個穩(wěn)定而充滿愛的生活環(huán)境。

《這樣愛你剛剛好，我的0-1歲孩子》：嬰兒在出生后的一年里，經(jīng)歷著飛速的發(fā)展。本書通過理論與案例、觀念與技巧相結(jié)合的方式，為父母介紹了0—1歲寶寶身體、認(rèn)知、情緒、親子關(guān)系等方面發(fā)展的規(guī)律和特點，充分探討了新生兒養(yǎng)育、母乳喂養(yǎng)、早期閱讀、父母角色等重要的教養(yǎng)內(nèi)容，并針對常見的教養(yǎng)問題提供了解決方案，讓父母樹立科學(xué)的育兒觀，除了用愛陪伴孩子，還能夠用科學(xué)的家庭教育方法教育孩子。

《這樣愛你剛剛好，我的1-2歲孩子》：1—2歲是寶寶身心發(fā)展非常關(guān)鍵的一年，是孩子動作發(fā)展、語言發(fā)展的敏感期。本書為父母介紹了1—2歲孩子身體動作、語言認(rèn)知、自我意識等方面發(fā)展的規(guī)律和特點，充分探討了早期閱讀、習(xí)慣培養(yǎng)、防范意外傷害等教養(yǎng)內(nèi)容，為父母提供了很多具體的育兒策略，讓父母樹立科學(xué)的育兒觀，除了用愛陪伴孩子，還能夠用科學(xué)的家庭教育方法教育孩子。

《這樣愛你剛剛好，我的2-3歲孩子》：2—3歲的孩子處于順從與執(zhí)拗并行的階段，這對父母的教養(yǎng)理念和方法提出了挑戰(zhàn)——要了解孩子并助力其成長。本書通過理論與案例、觀念與技巧相結(jié)合的方式，介紹了2—3歲孩子身體、學(xué)習(xí)能力、情緒、社會交往等方面發(fā)展的規(guī)律和特點，充分探討了早期閱讀、尊重孩子、玩具、日常護(hù)理等重要的教養(yǎng)內(nèi)容，并針對常見的教養(yǎng)問題提供了解決方案，讓父母樹立科學(xué)的育兒觀，除了用愛陪伴孩子，還能夠用科學(xué)的家庭教育方法教育孩子。

7、 梅奧育兒全書（0-3歲）

推薦原因：美國Mayo Clinic享譽全球，被稱為“美國醫(yī)學(xué)質(zhì)量的標(biāo)桿”。Mayo Clinic兒科專家團(tuán)隊精心創(chuàng)作，提供醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的黃金準(zhǔn)則和超過一個世紀(jì)的小兒護(hù)理經(jīng)驗。亞馬遜4.8顆星讀者好評，中文版豆瓣評分9.4。

主要內(nèi)容：從書中你能獲得，如何喂養(yǎng)寶寶以保證良好營養(yǎng)的建議；應(yīng)對寶寶煩躁和哭鬧的策略；幫助寶寶簡歷健康睡眠習(xí)慣的小竅門；寶寶正常發(fā)育情況逐月對照表；體檢、疫苗和兒童安全的信息；常見病以及如何護(hù)理生病孩子的指導(dǎo)；親自關(guān)系常見問題的解答等，圖文并茂，簡單易懂，易操作。

8、 好棒呀貓小弟 0-3歲幼兒科學(xué)養(yǎng)育繪本

推薦原因：這是一套來自荷蘭的經(jīng)典低幼圖畫書，共計12冊，風(fēng)靡歐美近50年，它曾登上過荷蘭、英國、意大利的電視節(jié)目，頗受孩子歡迎。本套書專為0-3歲階段“探索階段”寶寶打造，緊抓孩子4大成長關(guān)鍵期：動作發(fā)展關(guān)鍵期、認(rèn)知關(guān)鍵期、社交啟蒙關(guān)鍵期、情緒管理關(guān)鍵期，涵蓋12種孩子超喜歡的游戲，在玩耍中收獲成長的經(jīng)驗，在閱讀中健康成長！

主要內(nèi)容：主角貓小弟可愛又貪玩，對一切充滿了好奇心和探究欲，和伙伴們在玩中交往，在玩中學(xué)習(xí)，在玩中成長。他們之間發(fā)生了許多精彩的生活冒險故事，常常讓小朋友們覺得：我就跟貓小弟一樣！故事非常簡單卻充滿歡樂，寓含著科學(xué)的教養(yǎng)理念，引導(dǎo)父母尊重孩子成長規(guī)律，非常適合父母用來陪伴0—3歲的孩子，是培養(yǎng)幼兒生活能力、社交能力的優(yōu)秀低幼繪本。

9、美國兒科學(xué)會育兒百科（第7版）

推薦原因：《美國兒科學(xué)會育兒百科》是一本科學(xué)性、使用性以及可讀性很強(qiáng)的育兒百科全書。它更像是一味“家庭兒科醫(yī)生”，從孩子出生第一時刻的從頭到角、從生理到疾病，從身體到新歷，這本書都進(jìn)行了香精且全面的講解，是父母在養(yǎng)育孩子這一道路上的好助手和向?qū)А充N30年，全球熱銷500萬冊。

主要內(nèi)容：妊娠期的營養(yǎng)、運動和篩查、分娩的過程和相關(guān)注意事項、新生兒的全面護(hù)理、早產(chǎn)兒的健康問題、母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)、輔食添加、睡眠和如廁管理、各種能力分階段發(fā)育里程碑、各階段促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的方法、行為管教和育兒問題、媽媽產(chǎn)后情緒問題、兄弟姐妹之間的相處和競爭、爸爸和(外）祖父母的育兒問題、關(guān)于兒童健康的重要內(nèi)容等。涵蓋了在孩子出生前以及到5歲階段的方方面面。

10、崔玉濤育兒百科

推薦原因：崔玉濤，中國知名育兒專家。育學(xué)園創(chuàng)始人及首席健康官，育學(xué)園兒科診所所長。從事兒科臨床和健康科普工作30余年，曾任北京和睦家醫(yī)院兒科主任、北京兒童醫(yī)院NICU副主任。累計出版育兒專著150萬字，熱銷300萬冊，常年居各大圖書銷售榜榜首。新浪微博粉絲數(shù)超過730萬，被寶爸寶媽們親切地稱為“育兒男神”。

主要內(nèi)容：崔玉濤醫(yī)生首部凝聚30余年兒科從醫(yī)經(jīng)驗和16年科普經(jīng)驗的育兒大百科全書。從準(zhǔn)媽媽孕晚期到新生兒6歲，一本書提供全方位的科學(xué)育兒指導(dǎo)。全書包含近200幅功能性照片和圖表，近500個養(yǎng)育要點，上千個育兒知識點，33個專題知識，120個崔醫(yī)生特別提醒；附贈崔玉濤醫(yī)生親自講解的32個育兒技巧小視頻；結(jié)合國際先進(jìn)育兒理念，針對中國家長常見的日常養(yǎng)護(hù)誤區(qū)、兒童常見疾病和意外問題，給寶爸寶媽簡明易懂的科學(xué)指導(dǎo)和合理建議。

寫在最后，雖然小編分享了十本經(jīng)典的育兒指南，但是并不是說咱們的寶媽寶媽們就要看完這10本書才夠。雖然這十本書的寫作側(cè)重點不同，語言表達(dá)方式也有差異，但是有些育兒內(nèi)容是有不少重疊和一致性的。所以，我們可以從中選擇2本就足夠了，寶爸和寶媽一人一本，查漏補(bǔ)缺，互相交流學(xué)習(xí)，畢竟養(yǎng)育孩子不是爸爸或者媽媽一個人的責(zé)任和義務(wù)，只有爸媽都參與進(jìn)來，才能帶給孩子最幸福和完整的童年。

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