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運(yùn)動(dòng)健康app安卓版

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月15日 08:17

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版是一款非常專業(yè)好用的計(jì)步器app,讓用戶能夠更好的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),而我們每一個(gè)人都要對(duì)自己的健康進(jìn)行負(fù)責(zé)任,收獲樂(lè)趣的同時(shí)還能享受健康大禮,為廣大喜歡運(yùn)動(dòng)的用戶提供一站式健身服務(wù),給用戶極致的使用體驗(yàn)。能夠記錄用戶日常的步數(shù)和跑步記錄。最后還能夠在一周和一月后給你形成報(bào)表,這將有助你更容易達(dá)致你的目標(biāo)及幫助你保持體態(tài)健美。

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版圖片1

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版功能

1.通過(guò)手機(jī)記錄戶外跑、室內(nèi)跑、騎行等數(shù)據(jù)。

2.記錄每日步數(shù)、消耗的卡路里、運(yùn)動(dòng)的距離,查看您所在地區(qū)的步數(shù)排行榜。還可將步數(shù)同步到微信排行榜和支付寶運(yùn)動(dòng)。

3.運(yùn)動(dòng)周報(bào)幫助您匯總每周的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和卡路里消耗,健康生活觸手可及。

4.查看手表支持的十幾種運(yùn)動(dòng)記錄。

5.手表與手機(jī)的步數(shù)智能融合,更精確地記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù)。

6.分享您的運(yùn)動(dòng)成就,讓小伙伴們點(diǎn)個(gè)贊吧!

7.記錄每天的睡眠情況,深睡、淺睡、快速眼動(dòng)、清醒時(shí)間,并為您的睡眠狀態(tài)評(píng)分。

8.免費(fèi)暢享專業(yè)健身課程。

9.如果您愿意,可以記錄您24小時(shí)的心率和血氧飽和度變化,讓您對(duì)每日的身體狀況了如指掌。

10.可以記錄您24小時(shí)的壓力值,壓力偏高了?使用手表深呼吸訓(xùn)練放松一下吧~

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版亮點(diǎn)

1.跑步訓(xùn)練計(jì)劃

支持5公里到全馬的在線訓(xùn)練計(jì)劃,不管你是新手還是馬拉松老將,都可以跑的比以往更快更遠(yuǎn)更安全。

2.走路、跑步、騎行運(yùn)動(dòng)記錄

精準(zhǔn)低功耗計(jì)步,跑步軌跡、心率、步頻、配速等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)一目了然。

3.擺脫時(shí)間地點(diǎn)與器械的限制,隨時(shí)隨地徒手健身

精心設(shè)計(jì)“減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓(xùn)練課程,你“口袋”中的健身教練。

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版怎么添加

1、在華為健康應(yīng)用的設(shè)備頁(yè)面,打開華為手表【音樂(lè)】選項(xiàng);

2、在音樂(lè)頁(yè)面,打開【音樂(lè)管理】選項(xiàng);

3、在音樂(lè)頁(yè)面,點(diǎn)擊屏幕下方【添加音樂(lè)】選項(xiàng);

4、在添加音樂(lè)列表,勾選具體音樂(lè)后,點(diǎn)擊右上角【√】確認(rèn)即可。

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版功能介紹

1. 提供健康資訊,識(shí)別學(xué)生的健康需求,制定個(gè)性化的健康計(jì)劃和目標(biāo);

2. 提供運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,包括步行、跑步、騎行等,幫助學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;

3. 提供飲食計(jì)劃,結(jié)合學(xué)生的健康需求和口味,制定科學(xué)的飲食方案。

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版如何共享步數(shù)

1、點(diǎn)擊【我的】;

運(yùn)動(dòng)健康app如何共享步數(shù)1

2、點(diǎn)擊【共享步數(shù)】;

運(yùn)動(dòng)健康app如何共享步數(shù)2

3、選擇需要共享到的app即可。

運(yùn)動(dòng)健康app如何共享步數(shù)3

運(yùn)動(dòng)健康app安卓版使用說(shuō)明

1、下載軟件并進(jìn)行安裝,安裝成功后登錄進(jìn)去使用

2、打開應(yīng)用進(jìn)入,在登錄界面進(jìn)行登錄注冊(cè)

3、點(diǎn)擊檢測(cè),幫助用戶檢測(cè)體能,了解變化情況

4、打開數(shù)據(jù)分析,詳細(xì)的數(shù)據(jù)會(huì)展示在平臺(tái)里,任意查看

5、打開視頻,在平臺(tái)里通過(guò)視頻學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作

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