科技手段無法完全替代教練，
它解決的核心問題是將非標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)化，
并弱化“人”的因素。
健身行業(yè)的零售化進(jìn)程，推動了健身內(nèi)容的爆發(fā)。而健身內(nèi)容的春天，本質(zhì)上是新中產(chǎn)人群對消費(fèi)升級的追求。
科技健身：
高效健身 + 去“人”化 + 數(shù)據(jù)驅(qū)動
「科技健身」泛指利用技術(shù)手段輔助教練，提升用戶健身效率的解決方案。其核心的優(yōu)勢為：
? 引入新技術(shù)手段，提升單位時間健身效果
? 弱化“人”即教練的不穩(wěn)定因素，提升服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)化與一致性
? 天然具備數(shù)據(jù)優(yōu)勢，便于實(shí)現(xiàn)個性化的健身體驗(yàn)
基于以上三點(diǎn)優(yōu)勢，「科技健身」現(xiàn)階段的主流形態(tài)有兩類：
? 以EMS電脈沖為代表，利用新型設(shè)備提升用戶健身表現(xiàn)與效率的黑科技。
? 以虛擬教練為代表，基于大數(shù)據(jù)與AI為健身行業(yè)賦能的軟硬件產(chǎn)品。
EMS電脈沖健身 + 虛擬教練
EMS電脈沖健身
(Electronic Muscle Simulation)
EMS 的原理是通過模擬人體大腦生物電信號，將中低頻率脈沖電流導(dǎo)入到運(yùn)動神經(jīng)，通過調(diào)控脈沖電流的強(qiáng)度、頻率、間歇時間等因素指揮肌肉協(xié)同工作，達(dá)到減脂塑形的目的。這類健身體系最早應(yīng)用在醫(yī)療康復(fù)領(lǐng)域，后逐漸延伸到健身市場。
EMS 這類業(yè)態(tài)最大的賣點(diǎn)是“電擊20分鐘 = 健身兩小時”，即用極短的時間實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)健身方式下兩小時的健身效果。
在20分鐘的訓(xùn)練里，電脈沖能夠高效激活與刺激指定部位的深層肌肉群。一改過去用戶利用各種健身器械與小工具主動尋找肌肉發(fā)力位置的模式，以精準(zhǔn)的被動的電刺激加上主動的對抗性動作完成對全身肌肉群的訓(xùn)練?？梢哉f，一臺占地1~2平米的 EMS 設(shè)備相當(dāng)于一個50平米自帶各類器械的健身工作室。
一般來說， EMS 的訓(xùn)練內(nèi)容對運(yùn)動量以及動作的要求均不高，主要以拉伸、深蹲、高抬腿等基本動作配合正確的吐納。
簡單的說，EMS有著耗時短、學(xué)習(xí)門檻低，標(biāo)準(zhǔn)化程度高等特點(diǎn)，更為重要的是，它降低了培訓(xùn)教練的門檻。通過設(shè)備使用手冊的學(xué)習(xí)與培訓(xùn) ，教練在1個月內(nèi)可以完成整個EMS 體系的培訓(xùn)。
從商業(yè)層面分析，由于 EMS的訓(xùn)練體系只需要“1人+1設(shè)備”，它對場地的大小、環(huán)境、健身工具的要求并不高，從單店模式上看，EMS 會比24小時健身房規(guī)?；瘡?fù)制能力更強(qiáng)。
虛擬健身
相比 EMS 依靠黑科技在設(shè)備層面為行業(yè)帶來新的健身體系與方法論，人工智能與健身行業(yè)的結(jié)合將會長出一個新的產(chǎn)品形態(tài) —— 虛擬教練。
虛擬教練包含：
以線上為主，通過獲取用戶多維度數(shù)據(jù)標(biāo)簽，實(shí)現(xiàn)千人千面的定制化精準(zhǔn)訓(xùn)練方案。
以線下為主，通過融合多種AI算法，利用傳感器或攝像頭等硬件方案，實(shí)現(xiàn)健身動作的監(jiān)督與糾正。
虛擬教練的核心價值在于：可低成本規(guī)模化復(fù)制，比教練更懂用戶。
第一類虛擬教練代表公司是近期宣布獲得 1.27 億美元 D 輪融資的 Keep 。
AI 在 Keep 的落地場景目前有兩個：在app上利用大數(shù)據(jù)和算法進(jìn)行智能分發(fā)，實(shí)現(xiàn)千人千面和精準(zhǔn)推薦；在跑步機(jī)等硬件上搭載傳感器等技術(shù)設(shè)備，實(shí)時監(jiān)測用戶的運(yùn)動標(biāo)準(zhǔn)度并采集數(shù)據(jù)，進(jìn)而更有針對地提供運(yùn)動指導(dǎo)方案。
科技“教書”，教練“育人”
科技的引入能否為線下健身業(yè)態(tài)帶來改變？
我們可以先把視角投向教育行業(yè)。
健身與教育極其類似：市場極為分散、重體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)優(yōu)質(zhì)內(nèi)容、產(chǎn)品非標(biāo)、規(guī)模化復(fù)制困難。過去隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及、資本的助推以及AI的應(yīng)用，教育行業(yè)已經(jīng)為健身行業(yè)提供了模板與啟示。
所以，科技在未來一定能夠部分替代教練授課的職能，通過自適應(yīng)的方式為每個用戶提供個性化的方案。但是健身的過程是痛苦且反人性的，它比教育更重視體驗(yàn)感與氛圍，健身需要大家一起堅(jiān)持、共度難關(guān)、教練在一旁大喊著激勵、好身材的同伴在身邊刺激自己、一面大鏡子毫無保留地暴露身材的不足和展示進(jìn)步，這也是人們?nèi)ソ∩矸拷∩?、參加團(tuán)操課的重要原因。
標(biāo)準(zhǔn)化、高效的內(nèi)容體系固然重要，但“健身氛圍”與“教練參與輔導(dǎo)”同樣不可缺少。所以不難理解，Keep 要成為健身領(lǐng)域的巨頭，線下是注定要啃下的一塊骨頭。
科技健身將會成為主流健身業(yè)態(tài)中不可缺少的組成部分，它將承擔(dān)提高坪效、優(yōu)化人員結(jié)構(gòu)、吸引人流以及標(biāo)準(zhǔn)化健身內(nèi)容的職能。
而健身教練將如未來的老師一樣，從過往的“重”教書“輕”育人”逐漸過渡為“輕”教書“重”育人。
未來，最合理的健身業(yè)態(tài)會是：你來到離公司或離家最近的健身房，健身房被分成不同功能區(qū)，有夜店風(fēng)的團(tuán)操區(qū)域，有私密性極好的私教區(qū)域，也有如EMS一般的各種提升運(yùn)動技能的黑科技設(shè)備。
每天的授課內(nèi)容由機(jī)器決定，授課則由機(jī)器為主，教練為輔。通過大屏幕與多個深度攝像頭，機(jī)器通過語音以及可穿戴設(shè)備實(shí)時校準(zhǔn)用戶的健身姿態(tài)。而教練主要的工作則是研發(fā)優(yōu)質(zhì)的健身內(nèi)容、陪伴學(xué)員以及管理店鋪。返回搜狐，查看更多
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