首頁資訊健康科普專家走基層

健康科普專家走基層

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月16日 07:03

為貫徹落實(shí)健康中國戰(zhàn)略，提升鄉(xiāng)村居民高血壓防控能力，近日，湖屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院在曹莊村開展“高血壓防治知識(shí)進(jìn)鄉(xiāng)村”宣傳活動(dòng)，并結(jié)合全國助殘日主題，為村民提供全方位健康服務(wù)。

活動(dòng)中，醫(yī)師林洪帥通過數(shù)據(jù)與案例，系統(tǒng)講解高血壓防治知識(shí)。在飲食方面，強(qiáng)調(diào)每日食鹽攝入量不超過5克，建議增加蔬果、全谷物攝入，減少腌制、油炸食品。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)上，推薦散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，明確每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)。針對(duì)心理健康，指出長期精神緊張對(duì)血壓的不良影響，倡導(dǎo)通過社交、興趣培養(yǎng)調(diào)節(jié)情緒。同時(shí)，詳細(xì)講解正確測(cè)壓方法、家庭血壓監(jiān)測(cè)要點(diǎn)及規(guī)范用藥的必要性。

講座結(jié)束后，團(tuán)隊(duì)為村民發(fā)放宣傳手冊(cè)并開展免費(fèi)義診服務(wù)。針對(duì)村民提問，醫(yī)生結(jié)合個(gè)體情況給予專業(yè)解答。結(jié)合即將到來的全國助殘日，團(tuán)隊(duì)重點(diǎn)關(guān)注村內(nèi)殘障人士，講解慢性病與殘疾健康管理關(guān)聯(lián)，指導(dǎo)自我監(jiān)測(cè)護(hù)理，并建立專屬健康檔案。

“以前不了解高血壓危害，聽了講解才知道生活方式這么重要?！?參與村民表示將調(diào)整生活習(xí)慣。此次活動(dòng)通過“理論講解+實(shí)踐指導(dǎo)+重點(diǎn)關(guān)懷”模式，有效提升村民高血壓知識(shí)知曉率，強(qiáng)化防控意識(shí)，營造全民關(guān)注健康、關(guān)愛殘障群體的良好氛圍。

此次活動(dòng)是基層公共衛(wèi)生服務(wù)的有益實(shí)踐。下一步，湖屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院將繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新服務(wù)形式，針對(duì)不同群體需求開展健康宣傳，推動(dòng)健康知識(shí)普及，助力健康鄉(xiāng)村建設(shè)。

來源：湖屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院

投稿地址：fcjsx04@163.com

編輯審核：肥城市衛(wèi)生健康宣教中心

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

曝海港夏窗更換外援！退租加布里埃爾簽約J聯(lián)賽獸腰