焦慮癥的治療主要包括藥物治療和心理治療，對于輕度的焦慮癥患者，也就是患者的焦慮癥狀不明顯，不伴有軀體的癥狀，患者的社會功能沒有受損害。這種情況可以先進行心理治療，包括認知治療、行為治療、精神分析、家庭和婚姻治療等。也可以進行一些體育鍛煉、氣功、瑜伽等。

對于中到重度的焦慮癥患者，往往有比較明顯的焦慮癥狀，緊張不安，心煩多慮，擔心害怕等，而且還伴有明顯的軀體癥狀，有自主神經(jīng)功能紊亂的情況，可以選擇使用一些抗焦慮藥或者是抗抑郁劑，比較常用的有非苯二氮卓類的抗焦慮藥，如丁螺環(huán)酮、坦度螺酮，還有一些抗抑郁劑，比如帕羅西汀、西酞普蘭、多塞平等。在這些藥物起效之前，也可以短期的選用苯二氮卓類的抗焦慮藥，比如地西泮、阿普唑侖等，但是不能常用，容易形成依賴。

心理治療也是像前面說的那樣，可以用到以上的幾種方法，幫助患者去改善不良的認知，修正不良的行為習慣，并且逐漸的認識自己、了解自己、接納自己。

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