針灸減肥穴位

來源：吉林銘醫(yī)整形美容醫(yī)院 日期：2015-04-07 在線預約 | 咨詢專家

    據銘長春針灸減肥專家介紹，針灸減肥的穴位主要有：

針灸減肥穴位

    一）曲池：屈肘90度，肘橫紋頭外0.5寸。直刺1～1.5寸。

    針灸減肥常用穴位功用：清熱利濕。

    二）支溝：尺橈骨之間，腕上3寸。直刺0.5～1寸。

    針灸減肥常用穴位功用：理氣通便，促進代謝。

    三）內關：腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，直刺0.5～1寸。

    針灸減肥常用穴位功用：理氣和胃、清熱化濕、寧心安神、和胃降逆。

    四）列缺：腕橫紋橈側端上1.5寸，兩手虎口交叉，食指尖所指橈骨莖突上小凹陷處。斜刺0.5寸。  

    針灸減肥常用穴位功用：宣肺利水，通調腸腑。

    五）水分：腹前正中線，臍上1寸，直刺1～2寸。

    針灸減肥常用穴位功用：利水消腫。

    六）天樞：臍旁2寸，直刺1～2寸。

    針灸減肥常用穴位功用：調腸胃、理氣血、消積化滯。

    七）帶脈：第11肋端直下，與臍相平處，直刺1～2寸。

    針灸減肥常用穴位功用：調理帶脈，收縮腹肌。

    八）腹結：臍下1.3寸，旁開4寸，直刺1～2寸。

    減針灸減肥常用穴位功用：通腑化濁。

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