茶的神奇抗輻射功效，你了解多少？
茶，這一古老而神秘的飲品，不僅清香可口，還蘊(yùn)含著豐富的健康秘密。你知道嗎？茶中的茶多酚是自由基的天然克星，能有效避免輻射對(duì)生物大分子的損傷。

上世紀(jì)50年代，科學(xué)家就發(fā)現(xiàn)茶葉提取物能消除放射性鍶對(duì)動(dòng)物的傷害，茶葉因此被譽(yù)為“原子時(shí)代的飲料”。而在1998年的國(guó)際學(xué)術(shù)研討會(huì)上，更是證實(shí)了綠茶和紅茶具有預(yù)防由β射線引起的皮膚癌的功效。

? 飛行員連續(xù)飲用茶飲料8年，能有效預(yù)防宇宙空間的多種射線危害。這并非是因?yàn)椴枘茏柚谷梭w對(duì)放射性物質(zhì)的吸收或促進(jìn)排出，而是因?yàn)椴瓒喾幽苷{(diào)節(jié)與輻射有關(guān)的酶類，減緩免疫細(xì)胞的受損，提高造血功能。

茶多酚，這一茶葉中的主要化學(xué)成分，含量占茶葉干物重的18%-36%。除了抗輻射，它還具有抗氧化、延緩衰老、增強(qiáng)免疫、保護(hù)腦損傷、降血脂、美容祛斑、減肥、清咽、降血糖、降高血壓、解酒、促進(jìn)排鉛、解毒、醒神益思、消除疲勞、抗腫瘤等多種保健功效。

綠茶作為不發(fā)酵茶，基本保留了鮮葉中的茶多酚含量，因此抗輻射效果最佳。所以，下次當(dāng)你面對(duì)電腦或擔(dān)心輻射時(shí)，不妨泡上一杯綠茶，享受它帶來(lái)的健康益處吧！

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