您的身體比醫(yī)院昂貴的儀器更靈敏，早在大病發(fā)生之前就給您信號了，可惜有的人不懂得身體的語言，把問題給拖延了，把小病拖成了大病。這個表格中的癥狀都是大病形成前期身體給您的提示和預警。只要認真把這個表格填完，老劉就會告訴您，未來3個月、半年、甚至3年以后您身體可能會出現(xiàn)的問題，并給出應(yīng)對建議。

                                                                                  點這里填表

        人們常用“明眸善睞”來形容眼睛，然而眼睛這扇心靈的窗戶，也有不明亮的時候，比如白內(nèi)障、飛蚊癥、老花眼等等?？墒悄阒绬幔窟@些看似是眼睛的問題，實質(zhì)上跟身體缺乏膠原蛋白有著密切的關(guān)系。

        提到膠原蛋白，大家都知道它對皮膚的好處，但是當你真正了解膠原蛋白后你會發(fā)現(xiàn)，膠原蛋白居然對美麗的外表和健康的身體這么重要。

        膠原蛋白廣泛分布在我們的身體里，人體1/3的蛋白質(zhì)都是膠原蛋白，特別是皮膚、軟骨、肌腱、角膜、韌帶和結(jié)締組織等部位更為集中。

我們的眼睛外層的眼角膜，90%以上都是由膠原蛋白組成的。隨著年齡的增加，膠原蛋白的流失加劇合成不足，就好比照像機的鏡頭老化了，光線折射和成像出現(xiàn)問題，結(jié)果拍出來的話就是一些相素不足、圖片模糊的照片。不僅如此，老花眼、白內(nèi)障、飛蚊癥也與膠原蛋白的缺乏息息相關(guān)。

老花眼

        新買回來的相機，鏡頭來回伸縮自由，通過它調(diào)節(jié)焦距的遠近，實現(xiàn)不論遠處還是近處的物體，都能看清楚。

        我們的晶狀體也有類似的功能，但是當人體膠原蛋白缺失和老化后，晶狀體的伸縮能力和彈性變差，調(diào)焦功能下降，看東西就模糊了，就形成了老花眼。

白內(nèi)障

        我們都知道，雞蛋清在生的時候是透明的，熟了以后變成了白色，這個由生到熟的過程就是蛋白質(zhì)的變性。

        老年人晶狀體中膠原蛋白的變性后，就形成了白內(nèi)障。適當補充膠原蛋白，可以預防和改善白內(nèi)障。

飛蚊癥

        眼球晶狀體后面，有一個叫“玻璃體”的部分，它的主要是水分，就像果凍一樣，很水嫩，必須有充足的膠原蛋白，這部分水才能被保持住，缺乏膠原蛋白，玻璃體就會渾濁，久而久之就會形成飛蚊癥。

        青檬護膚建議有老花眼、白內(nèi)障、飛蚊癥的朋友，適當補充膠原蛋白，可以起到給眼睛補充營養(yǎng)和保健眼睛的作用。

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