朱明煒主任醫(yī)師

營養(yǎng)科北京醫(yī)院

臨床上通常可以吃清淡的食物、富含膳食纖維的食物幫助刮油清腸，必要時(shí)還可以遵醫(yī)囑使用促排泄的藥物。

一、食物

1.清淡的食物：若是身體脂肪出現(xiàn)堆積的現(xiàn)象，此時(shí)一般需要注意做好飲食護(hù)理，注意保持飲食清淡，可以適當(dāng)吃小米粥、南瓜粥等食物，可以減少脂肪堆積，對控制病情有一定的幫助。

2.富含膳食纖維的食物：患者平時(shí)還需適量食用高膳食纖維的食物，如菠蘿、黃瓜等，通?？梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快身體代謝，可以減少脂肪堆積、吸收，可以幫助調(diào)理胃腸。

二、藥物

若是胃腸內(nèi)出現(xiàn)脂肪堆積，需及時(shí)進(jìn)行清理，此時(shí)患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等藥物，可以促進(jìn)排泄，方便脂肪排出，有助于保護(hù)身體健康。

建議平時(shí)注意適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通?？梢源龠M(jìn)身體代謝，對于控制、調(diào)理身體脂肪代謝，通常有一定的幫助，可以較好地保護(hù)自身身體健康。

相關(guān)知識(shí)

什么茶有利于刮腸油
刮油清腸水果有哪些 十種刮油食物越吃越瘦
所謂的“刮油”食物，真能清腸減脂越吃越瘦嗎？
【刮腸油喝什么茶】
燒烤后吃什么減肥刮油
8種食物刮油清腸
喝什么可以刮油減肥
吃什么蔬菜能刮油減肥
【吃什么刮油最快】
吃飽了喝什么茶刮油

網(wǎng)址: 吃什么刮油清腸 http://www.u1s5d6.cn/newsview1280520.html