消化不良要多吃水果嗎?
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以下幾種水果都是 消化不良 的時候可以吃的,但是我建議你在給孩子吃點媽咪愛 益生菌 ,這個益生菌是可以調理腸胃,促進食物消化的,還有預防 便秘 的作用。 1.蘋果:蘋果既能止瀉,又能通便.其中含有的鞣酸,有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素.對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉. 2.西紅柿:含有豐富的有機酸如蘋果酸,檸檬酸,甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率.西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長. 3.橘皮:橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進胃腸蠕動. 4.番木瓜:未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,促進食物的消化和吸收.
樂正凌春_bWLJ 2014-08-01 18:20
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你好!很高興為你解答的,消化不良可以少吃些水果的,可以給寶寶吃 媽咪愛 或者是合生元的益生菌的,平時也要注意給寶寶順時針按摩肚子的,有助于寶寶消化和吸收的,寶寶的飲食也要注意清淡一些的。