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文山州文化和旅游系統(tǒng)舉辦健康知識(shí)講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 07:08

為進(jìn)一步倡導(dǎo)健康生活方式，普及健康知識(shí)，提升干部職工健康素養(yǎng)，促進(jìn)城市創(chuàng)衛(wèi)創(chuàng)文工作，2021年12月17日下午，文山州文化和旅游系統(tǒng)在局機(jī)關(guān)七樓會(huì)議室舉辦了健康知識(shí)講座。

此次講座邀請(qǐng)到文山州疾病預(yù)防控制中心慢性病防治科主管醫(yī)師賀玉美進(jìn)行授課，詳細(xì)講解了高血壓、糖尿病等慢性病的防治知識(shí)，以及常見職業(yè)疾病的預(yù)防和健康生活方式等生活常識(shí)，指導(dǎo)大家要樹立“預(yù)防為主、治療為輔”的理念，提高健康意識(shí)、搭配合理膳食、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)、保持規(guī)律生活，從而形成健康的生活方式，引導(dǎo)干部職工要加強(qiáng)自我保健，防患于未然。講座內(nèi)容通俗易懂、貼近工作生活，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松和諧。

此次講座擴(kuò)展了文旅系統(tǒng)干部職工對(duì)慢性病病預(yù)防、居家保健等知識(shí)的了解程度，提高了安全意識(shí)和健康意識(shí)，使大家樹立了健康生活新觀念。大家紛紛表示，此次培訓(xùn)內(nèi)容很實(shí)用，與日常工作生活息息相關(guān)，今后將會(huì)加強(qiáng)自我保健，努力養(yǎng)成文明健康、綠色環(huán)保的生活方式，以強(qiáng)健的體魄、積極的心態(tài)、充沛的精力投入到工作和生活中去。