凡是藥物都有一定的副作用，所以不要盲目的自行服用，最好先看看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，這樣比較安全，也更能收效。為避免不良反應(yīng)，一般應(yīng)先從小劑量開(kāi)始服藥，逐漸加量，指導(dǎo)找到一個(gè)既能有效減輕體重，有不會(huì)產(chǎn)生明顯副作用的合適劑量。哪種減肥藥副作用小？

凡有下列情況的病人應(yīng)服用減肥藥：首先，你用上面講到的公式計(jì)算出自己的理想體重(標(biāo)準(zhǔn)體重)，再和自己的實(shí)際體重比較一下，看看自己是否真的肥胖，只有哪些體重超過(guò)正常20%以上的人才算真正的肥胖。之所以把這一點(diǎn)著重指出是我們看到，再流行苗條身段的今天，人們心中理想體重被被不切實(shí)際地減輕了，擁有時(shí)裝模特兒般地身材成為許多年輕女性地追求。所以，除非你真的肥胖，否則就不要過(guò)分節(jié)食，更不要靠吃藥來(lái)減肥。只有中重度肥胖，即超重30%以上者，才可以在飲食和運(yùn)動(dòng)治療的同時(shí)服用減肥藥治療。肥胖病人，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療，開(kāi)始有效。但由于種種原因，病人無(wú)法堅(jiān)持下去，而且造成體重反彈。這時(shí)，服用一些藥物配合治療是明智的。

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