一只烤雞的熱量是多少

烤雞是非常美味的食物，很多人都喜歡吃，圣誕節(jié)大家都在吃烤雞，那么一只烤雞的熱量是多少？

2018/1/19 11:23:09提問者：湘云 | 分類：鮮菜 | 狀態(tài)：未解決 | 瀏覽量：608

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    1只烤雞（可食部分475.0克）含有熱量1139大卡，需要爬樓梯145.7分鐘消耗完。

2018/1/19 11:23:22回答者：湘云

    烤雞的熱量（以100克可食部分計(jì)）是240大卡（1004千焦），在同類食物中單位熱量適中。

    每100克烤雞的熱量約占營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。

    相當(dāng)3碗飯

2018/1/19 11:23:20回答者：湘云

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