#春季圖文激勵計劃#

聲明：本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容，為便于理解部分情節(jié)存在“藝術(shù)加工”成分。喜歡點一下“關(guān)注”，方便您隨時查閱一系列優(yōu)質(zhì)健康文章。

相信很多人都問過類似的問題，尤其是當(dāng)自己辛辛苦苦堅持吃藥、飲食控制，終于把血脂降到正常值后，心里不免犯嘀咕：“既然指標(biāo)正常了，那我是不是可以停藥了呢？”

老王，50歲出頭，去年體檢發(fā)現(xiàn)血脂偏高，在醫(yī)生的建議下開始服用他汀類藥物。半年后復(fù)查，血脂果然降到了理想范圍。他做了一個決定——悄悄停藥。

這一年，他吃得舒坦，喝得盡興，日子過得悠哉悠哉。而當(dāng)他再次去醫(yī)院復(fù)查時，結(jié)果卻讓他大吃一驚……

停藥一年后，他的血脂變成了什么樣？

“你這血脂，怎么比一年前還高？”醫(yī)生皺著眉頭看著老王的化驗單，指著上面的數(shù)據(jù)。

總膽固醇：6.8 mmol/L（正常范圍：<5.2）
低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）：4.5 mmol/L（正常范圍：<3.4）
甘油三酯（TG）：2.9 mmol/L（正常范圍：<1.7）

不僅如此，老王的動脈硬化指數(shù)也上升了，血管超聲檢查甚至發(fā)現(xiàn)了動脈粥樣硬化的早期跡象！

他一臉懵：“不是說血脂降下來了就好嗎？怎么比以前還嚴(yán)重了？”

醫(yī)生嘆了口氣：“你以為血脂正常了，就算‘根治’了？你停藥這一年，血脂早就悄悄‘反彈’了?！?/strong>

血脂“反彈”到底是怎么回事？

很多人誤以為血脂高只是一時的問題，吃藥降下來就沒事了。但高血脂是一種長期的代謝紊亂，背后涉及基因、生活方式、年齡等多種因素。

你可以把它想象成一個“水池”：

膽固醇就像水池里的水，

他汀類藥物就像排水的閥門。

服藥的時候，閥門是開的，水位逐漸下降，血脂維持在正常水平。但一旦停藥，閥門又關(guān)上了，水池里的水又開始積攢，血脂自然就回升了。

更可怕的是，很多人根本不知道自己體內(nèi)的血脂已經(jīng)開始升高，因為高血脂沒有明顯癥狀，直到某天發(fā)生心梗或腦卒中，才發(fā)現(xiàn)問題的嚴(yán)重性。

“我血脂高，但我沒癥狀，不用太擔(dān)心吧？”

這是最大的誤區(qū)之一！

高血脂不會讓你疼，不會讓你癢，但它可能會讓你猝死。

世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，全球每年約1/3的心血管疾病死亡與高血脂有關(guān)。很多年輕人覺得自己身體杠杠的，結(jié)果猝死的新聞層出不窮——說到底，血管的問題是悄無聲息的。

你覺得自己沒事，血管可不這么認(rèn)為。

吃他汀真的會傷肝傷腎嗎？

老王停藥的另一個原因，是聽朋友說他汀“傷肝傷腎”。

確實，他汀類藥物會影響肝酶，但大多數(shù)情況下，這種影響是可逆的，而且遠(yuǎn)不到導(dǎo)致肝損傷的程度。

真正需要警惕的，是不吃藥后帶來的心血管風(fēng)險。研究發(fā)現(xiàn)，服用他汀的人，發(fā)生心梗和腦卒中的風(fēng)險顯著降低，而隨意停藥則會大大增加這些疾病的發(fā)生率。

與其擔(dān)心他汀的副作用，不如擔(dān)心不吃藥的“副作用”。

“那是不是一旦開始吃他汀，就一輩子都不能停了？”

這個問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，但對于大多數(shù)高血脂患者來說，長期服藥是必要的。

醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況調(diào)整用藥劑量，甚至在某些情況下，嘗試調(diào)整生活方式后減量或停藥。但前提是——必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，而不是自己擅自做決定！

怎么做才能真正控制血脂？

吃對食物，而不是光靠吃藥
葷素搭配，減少飽和脂肪攝入，多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、堅果、深色蔬菜。

適量運動，而不是“勞逸結(jié)合”
每周至少150分鐘的中等強度運動，不是“走兩步就算運動”。

規(guī)律作息，而不是“想睡就睡”
睡眠不足會導(dǎo)致血脂代謝紊亂，作息混亂的人，血脂更容易異常。

定期檢查，而不是“感覺沒事就不測”
血脂高的人，每年至少要檢查一次，即使你沒有不適。

血脂問題，真的不能“僥幸”

老王的經(jīng)歷給了我們一個深刻的教訓(xùn)——血脂正常，不代表血管健康，更不意味著可以停藥。

很多人總是抱著僥幸心理，覺得自己年輕、沒癥狀，結(jié)果等到發(fā)現(xiàn)問題時，已經(jīng)晚了。血管的健康，需要長期管理，而不是“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”。

如果你正在服用他汀，千萬別擅自停藥！你可以和醫(yī)生討論調(diào)整方案，但別自己做決定。血管的損傷，往往是不可逆的。

你有沒有類似的經(jīng)歷？或者你對他汀類藥物有什么疑問？歡迎在評論區(qū)聊聊！

以上內(nèi)容僅供參考，如有身體不適，請咨詢專業(yè)醫(yī)生。喜歡的朋友可以關(guān)注一下，每天分享健康小知識，做您的線上專屬醫(yī)師。

參考文獻：

《中國成人血脂異常防治指南（2016年修訂版）》

《2023 ESC/EAS血脂管理指南》

《他汀類藥物的長期療效與安全性研究》，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院

《心血管疾病的流行病學(xué)現(xiàn)狀與防治》，中華心血管病雜志

相關(guān)知識

碧生源減肥茶反彈嗎：真相揭曉
高血脂停藥后會不會反彈？
達泊西汀停藥會反彈嗎
長期吃他汀防止心腦血管病，竟出現(xiàn)副作用？該停藥嗎？醫(yī)生這么說
高血脂停藥后反彈怎么辦
停藥后會反彈嗎
依折麥布片停藥會反彈嗎？
心血管醫(yī)生告訴您服用他汀，低密度脂蛋白低于1.8，需要停藥嗎？
非布司他停藥會反彈嗎
海博麥布片停藥后反彈嗎

網(wǎng)址: 他汀停藥后，血脂會反彈嗎？血管健康能‘放假’嗎？醫(yī)生揭曉真相 http://www.u1s5d6.cn/newsview1292147.html