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用生姜泡白醋喝減肥可以嗎？請問醫(yī)生解答

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醫(yī)生你好我用生姜泡白醋可以減肥嗎？如果用中醫(yī)中藥減肥可以嗎？

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析：這個情況生姜，白酒當(dāng)然是不可能減肥的，中醫(yī)治療減肥的療效也是不確切的，指導(dǎo)意見：一般的減肥還是需要管住嘴，邁開腿，其他的所謂的減肥方法個人認(rèn)為都是不靠譜的，以上是對“用生姜泡白醋喝減肥可以嗎？請問醫(yī)生解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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病情分析：你好，生姜白醋是沒有減肥的作用的，還是要控制飲食多運動的指導(dǎo)意見：減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的，每天堅持運動1小時，跑步、打球、仰臥起坐等都可以

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病情分析：你好，用生姜泡白醋怎么會減肥呢，估計對減肥來說沒有好的效果指導(dǎo)意見：建議還是通過多運動鍛煉身體加上控制飲食來減肥吧，靠藥物減肥一般是不可取的，容易反彈

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姜、白醋和白酒并不能夠減肥，生姜和白醋是日常作為調(diào)味品而存在的，存在意義只是增加食物的滋味，并沒有證據(jù)能夠證明這兩種物質(zhì)能夠起到減肥的效果。而白酒的主要成分乙醇，因其可增加心腦血管疾病的發(fā)病率風(fēng)險。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，洋蔥泡白醋可以輔助減肥，但是單獨使用效果不明顯。
洋蔥泡白醋含有碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，以及部分酸性物質(zhì)，能夠促進身體的新陳代謝，在一定程度上加速毒素的排出和促進脂肪消耗，所以白醋泡洋蔥對減肥有一定輔助效果。但是單獨使用洋蔥泡白醋效果不明顯，需要以跑步、瑜伽、游泳、跳操等運動消耗脂肪為主，同時合理控制飲食，減少熱量攝入，減肥效果才更明顯，且對身體健康比較好。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

是不能起到減肥作用的，能起到溫?zé)嶙饔?，可以溫補人體的陽氣，對于體質(zhì)虛弱能有改善的作用，還能改善胃腸道的功能，加速胃腸運動，促進食物排空，并進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，減肥不僅要合理的控制飲食，還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量，使身體能量的總攝入低于能量消耗，才能達到消耗多余的脂肪，使體重下降的目的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

適量的喝一些白醋確實有一定的減肥作用。因為白醋可以增加胃腸道內(nèi)酸性的濃度，能夠加速身體內(nèi)消化液的分泌，從而起到輔助減肥的作用?？梢栽诎状字屑尤脒m量的冰糖進行飲用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

不能。肥胖是由體內(nèi)熱量攝入過多超過了人體的消耗能力引起的脂肪堆積，吃的食物過多，或運動不足就會逐漸變胖。減肥應(yīng)多運動，多吃蔬菜，控制熱量的攝入，喝醋并不能真正減肥。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

用紅棗白醋冰糖減肥效果好，紅棗中富含多種維生素、氨基酸，可以有效促進人體胃腸道運動，增加胃腸道以及胃部多種酶類物質(zhì)對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收程度。經(jīng)常喝紅棗白醋冰糖可以維持人體健康。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

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