在中醫(yī)傳統(tǒng)療法中，人們經常使用的方法有針灸、拔罐、刮痧、熱敷等，而熱敷是一種見效較快而簡單易行的方法，因此人們可能經常通過熱敷來緩解身體上的酸痛。但是大多數(shù)人并不知道其實熱敷也能治療疾病，那么熱敷能治療哪些疾病呢？今天小編就為大家介紹一下吧。

　　一、落枕

　　睡覺落枕之后，我們的頸部就會疼痛，活動起來也不方便，影響到生活質量。這時候如果我們加熱醋，再用紗布蘸取熱醋敷于大椎穴和頸部疼痛處，就能夠起到疏風散寒，活血化瘀，通絡止痛的作用。

　　二、風寒感冒

　　風寒感冒者會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咳嗽、渾身酸痛等癥狀，這時候除了要注意保暖、服用藥物外，還可以通過熱敷來輔助治療。建議在大椎穴處熱敷，以祛除體內寒氣。

　　三、腹痛

　　女性經常會痛經，有時候是因為氣滯血瘀，這時候可以將云南白藥與酒混合攪拌，用布料包裹熱敷在小腹上，一天熱敷2～3次，有助于散寒通絡，從而達到止痛的效果。而寒凝血瘀引起的痛經，可以用吳茱萸藥液熱敷于小腹上，有助于活血通絡、行氣止痛。另外還有由于受涼引起的腹痛，可用毛巾熱敷，有化瘀、理氣止痛的功效哦。

　　四、頭暈

　　在頭暈的時候，把熱毛巾放在后腦勺熱敷幾分鐘，可刺激后腦勺的穴位，從而改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力呢。

　五、關節(jié)痛

　　當身體受涼，關節(jié)疼痛的原因是體內出現(xiàn)血瘀不散、經脈閉塞現(xiàn)象，此時建議利用熱敷來祛寒通絡。我們可以將炒熱了的粗鹽用布包包起來，再將熱鹽包放于疼痛的關節(jié)上，有助于疏通經絡，緩解疼痛。如果感到燙可以放一條毛巾在關節(jié)疼痛的地方隔開，每次熱敷的時間不宜過長，維持在20分鐘左右即可。

　　六、打針造成的硬結

　　平時打針出現(xiàn)硬結可能與藥物對局部組織的刺激有關，也可能是機體對藥物的吸收不好。這時候可以用熱毛巾熱敷在打針后起硬結的部位，而且要邊熱敷邊揉，才能促進硬結處的血液循環(huán)，加速藥液的吸收哦。

　　以上提到的六種疾病都可以用熱敷解決呢，小伙伴們平時可以試一下，注意不要燙傷哦。

　　熱敷的常用法有以下兩種：

　　1、熱水袋法：

　　熱水袋

　　1。屬于干熱敷法的一種。檢查熱水袋有無漏氣，然后將熱水（最好60℃-70℃）裝至袋容量的三分之二，排出氣體，旋緊袋口，擦干袋外面的水，裝入布套內或用布包好待用。

　　2。一般情況下每次熱敷20-30分鐘，每日3-4次。如無熱水袋，亦可用暖壺（用毛巾包好）熱敷，也可用炒熱的食鹽或米裝入布袋來代替。

　　2、濕熱敷法：

　　濕熱

　　1。先把敷布浸在熱水盆內，取出并擰至半干，用自己的手腕掌側測試其溫度是否適當（必須不燙時才能敷于患部）。

　　2。敷布上面再蓋以棉墊，以免熱氣散失，大約每5分鐘換1次敷布。

　　3。敷布要準備兩塊，更換時須觀察皮膚顏色。

　　4。每次15-20分鐘，每日3-4次。

　　注意事項：注意毛巾和熱水袋切不可過燙，對于傷口有神經損傷，局部麻木的求美者更應格外小心。注意保持傷口敷料干燥，一旦不慎弄濕，需及時更換傷口包扎敷料，以免感染。

（責任編輯：江慧）

相關知識

這五種情況不用看醫(yī)生 熱敷治療很有效
熱敷是傳統(tǒng)療法 能治療7種疾病
中醫(yī)7種方法讓起床落枕不用怕
治療頸椎病 這些中醫(yī)手段也有效
中醫(yī)教你用簡單熱敷治病強身
毛巾熱敷就能解決的8種疲勞
懷孕后能熱敷胸部嗎 作用有不少
落枕了什么辦法最有效
這五種原因讓老年人記憶力下降快
藥枕有益身體健康 使用需注意這些

網(wǎng)址: 這五種情況不用看醫(yī)生 熱敷治療很有效 http://www.u1s5d6.cn/newsview12945.html