所在欄目：中醫(yī)養(yǎng)生

耳穴療法是用針刺或其他方法刺激耳廓穴位,進(jìn)行保健和治療的一種方法?中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)認(rèn)為,人體的十二經(jīng)絡(luò)都與耳有著直接聯(lián)系,當(dāng)人體發(fā)生疾病時(shí),耳廓上對(duì)應(yīng)的區(qū)域就會(huì)出現(xiàn)一定的反應(yīng)點(diǎn),通過(guò)耳穴療法較強(qiáng)烈的良性刺激,可對(duì)人體進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié),發(fā)揮疏通經(jīng)絡(luò)?調(diào)節(jié)氣血?解毒消炎?鎮(zhèn)靜止痛的作用,實(shí)驗(yàn)研究也證明,通過(guò)刺激耳穴,可起到鎮(zhèn)痛?提高機(jī)體免疫力?調(diào)節(jié)軀體內(nèi)臟功能的作用,最終達(dá)到防病?治病?保健強(qiáng)身?美容護(hù)膚的功效?

(1)耳穴分布

耳廓就象一個(gè)頭朝下?臀向上的倒置蜷縮在母體子宮中的“胎兒縮影”,各內(nèi)臟?肢體及其他組織器官,在耳廓上一般都有相應(yīng)的部位,其分布規(guī)律是頭面部對(duì)應(yīng)全息穴區(qū)在耳垂或耳垂鄰近;與上肢對(duì)應(yīng)的全息穴區(qū)在耳舟;與軀干或下肢對(duì)應(yīng)的全息穴區(qū)在對(duì)耳輪和對(duì)耳輪上?下腳;與內(nèi)臟對(duì)應(yīng)的穴位集中在耳甲艇與耳甲腔;耳甲艇對(duì)應(yīng)腹腔;耳甲腔對(duì)應(yīng)胸腔;耳輪角對(duì)應(yīng)膈肌;消化系統(tǒng)在耳輪腳周?chē)h(huán)形排列;屏間切跡對(duì)應(yīng)內(nèi)分泌腺?

(2)常用方法

耳穴的刺激方法較多,在養(yǎng)生保健中常用方法如下?

①毫針?lè)?是利用毫針針刺耳穴,防治疾病的一種方法?常以選定耳穴作為針刺點(diǎn),針刺前嚴(yán)格消毒,一般選用坐位,用26-30號(hào)粗細(xì)的0.3-0.5寸的不銹鋼毫針?進(jìn)針時(shí),醫(yī)者左手拇?食二指固定耳廓,中指托住針刺部的耳背,然后用右手拇?食二指持針,用快速插入的速刺法或慢慢捻入的慢刺法進(jìn)針,刺入深度一般以刺入皮膚2-3分?達(dá)軟骨后毫針站立不搖晃為準(zhǔn),行針手法以小幅度捻轉(zhuǎn)為主,刺激強(qiáng)度應(yīng)根據(jù)患者的病情?體質(zhì)?耐痛度而靈活掌握,留針時(shí)間一般15-30分鐘,慢性病?疼痛性疾病留針時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng),小兒?老人不宜多留?

②壓丸法:在耳穴表面敷貼壓丸的一種簡(jiǎn)易療法,既能持續(xù)刺激穴位,又安全無(wú)痛,目前廣泛應(yīng)用于養(yǎng)生保健,多選用王不留行籽進(jìn)行敷貼,每日患者可自行按壓3-5次,每次每穴按壓30-60秒,3-7日更換1次,雙耳交替?刺激強(qiáng)度視患者情況而定,一般兒童?孕婦?年老體弱?神經(jīng)衰弱者刺激較弱,急性疼痛性病癥刺激宜強(qiáng)?

③埋針?lè)?是將皮內(nèi)針埋入耳穴治療疾病的方法,適用于慢性疾病和疼痛性疾病,能夠持續(xù)刺激?鞏固療效和防止復(fù)發(fā)?使用時(shí),左手固定常規(guī)消毒后的耳廓,繃緊埋針處皮膚,右手用鑷子夾住已消毒的皮內(nèi)針柄,輕輕刺入所選耳穴,一般刺入針體的2/3,再用膠布固定?大多埋患側(cè)耳廓,必要時(shí)可埋雙耳,每日自行按壓3-5次,每次留針3-5日?

④刺血法:先按摩耳廓使其充血,嚴(yán)格消毒后,用三棱針點(diǎn)刺法快速刺入?退出,并輕輕擠壓針孔周?chē)?使之少許出血?最后用消毒干棉球按壓針孔?隔日一次,急性病可一日二次?

⑤耳廓按摩:耳廓按摩是以按?摩?捏?搓?揉?掐?點(diǎn)?提?拉等手法作用于耳廓穴位達(dá)到防治疾病的外治法?綜合了耳穴?按摩二者為一體,能激發(fā)經(jīng)穴效應(yīng),通過(guò)經(jīng)絡(luò)?神經(jīng)?體液?淋巴等傳遞來(lái)改善血液循環(huán),增加和調(diào)理體內(nèi)免疫機(jī)能,達(dá)到扶正祛邪?防病治病?延年益壽的目的,古今醫(yī)書(shū)多有論述,很早就有“以手摩耳輪,不拘遍數(shù),補(bǔ)其腎氣,以防聾聵”的記載?

(3)適應(yīng)癥

耳穴療法簡(jiǎn)單易行,便于操作,且安全無(wú)毒,適應(yīng)癥廣,不僅對(duì)功能性疾患有良好的調(diào)整和改善,而且對(duì)某些器質(zhì)性疾患也有—定療效,還可用于預(yù)防保健?鎮(zhèn)痛麻醉等?主要適應(yīng)癥包括:

①各種疼痛性疾病:耳穴治療最大特點(diǎn)是止痛,對(duì)疼痛疾病療效最顯著?

可用于扭傷?切割傷?骨折?燙傷等外傷性疼痛,日常用于減少或代替止痛麻醉藥,五官?腦外?胸?腹?四肢等各種手術(shù)后所產(chǎn)生的傷口痛?疤痕痛?麻痹后的疼痛,乳腺炎?脈管炎?靜脈炎?丹毒?前列腺炎?膀胱炎?扁桃體炎?咽炎?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等炎癥性疼痛,頭痛?三叉神經(jīng)痛?肋間神經(jīng)痛?坐骨神經(jīng)痛等神經(jīng)性疼痛?

②各種炎癥性疾病:如中耳炎?牙周炎?咽喉炎?扁桃體炎?急性結(jié)膜炎?腮腺炎?大葉性肺炎?胸膜炎?氣管炎?胃炎?腸炎?闌尾炎?膽囊炎?附件炎?盆腔炎?子宮頸炎?睪丸炎?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?末梢神經(jīng)炎等?

③變態(tài)反應(yīng)性疾病:如過(guò)敏性鼻炎?過(guò)敏性哮喘?過(guò)敏性紫癜?過(guò)敏性結(jié)腸炎?結(jié)節(jié)性紅斑?紅斑狼瘡?風(fēng)濕熱?蕁麻疹?藥物疹等?

④內(nèi)分泌代謝及泌尿生殖系統(tǒng)疾病:如糖尿病?肥胖癥?甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)?急性甲狀腺炎?尿崩癥?垂體瘤等?

⑤功能性疾病:如內(nèi)耳眩暈癥?心律不齊?高血壓?多汗癥?性功能障礙?眼肌痙攣?面肌痙攣?神經(jīng)衰弱?植物神經(jīng)功能紊亂?小兒多動(dòng)癥?月經(jīng)不調(diào)?功能性子宮出血?內(nèi)分泌失調(diào)等?

⑥預(yù)防保健作用:可用于感冒的預(yù)防;預(yù)防暈車(chē)?暈船;此外,還具有美容?減肥,催產(chǎn)?催乳?戒煙?解酒?解毒等功效?

(4)禁忌癥

①習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦禁止耳針?

②耳廓凍傷或有炎癥者,禁止耳針?

③過(guò)度疲勞或身體極度衰弱者,禁止耳針?

④患有嚴(yán)重器質(zhì)性病變和重度貧血的患者不宜耳針?

⑤耳廓上有濕疹?潰瘍等,不宜耳針?

(5)注意事項(xiàng)

①針刺前要嚴(yán)格消毒耳廓以及針具,防止發(fā)生感染?

②對(duì)年老體弱或初次接受耳針治療的患者,治療前應(yīng)適當(dāng)休息,手法應(yīng)輕柔,刺激量不宜過(guò)大?

③每次耳穴壓丸不宜過(guò)多,一般3-5穴便可,最多不宜超過(guò)10個(gè)?

④貼壓后患者自行按摩時(shí),以按壓為主,切勿揉搓或過(guò)度重按?

⑤婦女懷孕期間也應(yīng)慎用,尤其不宜用子宮?盆腔?內(nèi)分泌?腎等耳穴?

⑥對(duì)嚴(yán)重心臟病?高血壓患者不宜進(jìn)行強(qiáng)烈刺激?

⑦耳針治療注意防止發(fā)生暈針?

⑧治療期間避免耳廓部著水而使膠布脫落?

⑨耳穴貼壓一般療程較長(zhǎng),應(yīng)持之以恒?

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