所在欄目：中醫(yī)養(yǎng)生

耳穴療法是用針刺或其他方法刺激耳廓穴位,進行保健和治療的一種方法?中醫(yī)經絡學說認為,人體的十二經絡都與耳有著直接聯(lián)系,當人體發(fā)生疾病時,耳廓上對應的區(qū)域就會出現(xiàn)一定的反應點,通過耳穴療法較強烈的良性刺激,可對人體進行動態(tài)調節(jié),發(fā)揮疏通經絡?調節(jié)氣血?解毒消炎?鎮(zhèn)靜止痛的作用,實驗研究也證明,通過刺激耳穴,可起到鎮(zhèn)痛?提高機體免疫力?調節(jié)軀體內臟功能的作用,最終達到防病?治病?保健強身?美容護膚的功效?

(1)耳穴分布

耳廓就象一個頭朝下?臀向上的倒置蜷縮在母體子宮中的“胎兒縮影”,各內臟?肢體及其他組織器官,在耳廓上一般都有相應的部位,其分布規(guī)律是頭面部對應全息穴區(qū)在耳垂或耳垂鄰近;與上肢對應的全息穴區(qū)在耳舟;與軀干或下肢對應的全息穴區(qū)在對耳輪和對耳輪上?下腳;與內臟對應的穴位集中在耳甲艇與耳甲腔;耳甲艇對應腹腔;耳甲腔對應胸腔;耳輪角對應膈肌;消化系統(tǒng)在耳輪腳周圍環(huán)形排列;屏間切跡對應內分泌腺?

(2)常用方法

耳穴的刺激方法較多,在養(yǎng)生保健中常用方法如下?

①毫針法:是利用毫針針刺耳穴,防治疾病的一種方法?常以選定耳穴作為針刺點,針刺前嚴格消毒,一般選用坐位,用26-30號粗細的0.3-0.5寸的不銹鋼毫針?進針時,醫(yī)者左手拇?食二指固定耳廓,中指托住針刺部的耳背,然后用右手拇?食二指持針,用快速插入的速刺法或慢慢捻入的慢刺法進針,刺入深度一般以刺入皮膚2-3分?達軟骨后毫針站立不搖晃為準,行針手法以小幅度捻轉為主,刺激強度應根據患者的病情?體質?耐痛度而靈活掌握,留針時間一般15-30分鐘,慢性病?疼痛性疾病留針時間可適當延長,小兒?老人不宜多留?

②壓丸法:在耳穴表面敷貼壓丸的一種簡易療法,既能持續(xù)刺激穴位,又安全無痛,目前廣泛應用于養(yǎng)生保健,多選用王不留行籽進行敷貼,每日患者可自行按壓3-5次,每次每穴按壓30-60秒,3-7日更換1次,雙耳交替?刺激強度視患者情況而定,一般兒童?孕婦?年老體弱?神經衰弱者刺激較弱,急性疼痛性病癥刺激宜強?

③埋針法:是將皮內針埋入耳穴治療疾病的方法,適用于慢性疾病和疼痛性疾病,能夠持續(xù)刺激?鞏固療效和防止復發(fā)?使用時,左手固定常規(guī)消毒后的耳廓,繃緊埋針處皮膚,右手用鑷子夾住已消毒的皮內針柄,輕輕刺入所選耳穴,一般刺入針體的2/3,再用膠布固定?大多埋患側耳廓,必要時可埋雙耳,每日自行按壓3-5次,每次留針3-5日?

④刺血法:先按摩耳廓使其充血,嚴格消毒后,用三棱針點刺法快速刺入?退出,并輕輕擠壓針孔周圍,使之少許出血?最后用消毒干棉球按壓針孔?隔日一次,急性病可一日二次?

⑤耳廓按摩:耳廓按摩是以按?摩?捏?搓?揉?掐?點?提?拉等手法作用于耳廓穴位達到防治疾病的外治法?綜合了耳穴?按摩二者為一體,能激發(fā)經穴效應,通過經絡?神經?體液?淋巴等傳遞來改善血液循環(huán),增加和調理體內免疫機能,達到扶正祛邪?防病治病?延年益壽的目的,古今醫(yī)書多有論述,很早就有“以手摩耳輪,不拘遍數,補其腎氣,以防聾聵”的記載?

(3)適應癥

耳穴療法簡單易行,便于操作,且安全無毒,適應癥廣,不僅對功能性疾患有良好的調整和改善,而且對某些器質性疾患也有—定療效,還可用于預防保健?鎮(zhèn)痛麻醉等?主要適應癥包括:

①各種疼痛性疾病:耳穴治療最大特點是止痛,對疼痛疾病療效最顯著?

可用于扭傷?切割傷?骨折?燙傷等外傷性疼痛,日常用于減少或代替止痛麻醉藥,五官?腦外?胸?腹?四肢等各種手術后所產生的傷口痛?疤痕痛?麻痹后的疼痛,乳腺炎?脈管炎?靜脈炎?丹毒?前列腺炎?膀胱炎?扁桃體炎?咽炎?風濕性關節(jié)炎等炎癥性疼痛,頭痛?三叉神經痛?肋間神經痛?坐骨神經痛等神經性疼痛?

②各種炎癥性疾病:如中耳炎?牙周炎?咽喉炎?扁桃體炎?急性結膜炎?腮腺炎?大葉性肺炎?胸膜炎?氣管炎?胃炎?腸炎?闌尾炎?膽囊炎?附件炎?盆腔炎?子宮頸炎?睪丸炎?風濕性關節(jié)炎?末梢神經炎等?

③變態(tài)反應性疾病:如過敏性鼻炎?過敏性哮喘?過敏性紫癜?過敏性結腸炎?結節(jié)性紅斑?紅斑狼瘡?風濕熱?蕁麻疹?藥物疹等?

④內分泌代謝及泌尿生殖系統(tǒng)疾病:如糖尿病?肥胖癥?甲狀腺機能亢進?急性甲狀腺炎?尿崩癥?垂體瘤等?

⑤功能性疾病:如內耳眩暈癥?心律不齊?高血壓?多汗癥?性功能障礙?眼肌痙攣?面肌痙攣?神經衰弱?植物神經功能紊亂?小兒多動癥?月經不調?功能性子宮出血?內分泌失調等?

⑥預防保健作用:可用于感冒的預防;預防暈車?暈船;此外,還具有美容?減肥,催產?催乳?戒煙?解酒?解毒等功效?

(4)禁忌癥

①習慣性流產的孕婦禁止耳針?

②耳廓凍傷或有炎癥者,禁止耳針?

③過度疲勞或身體極度衰弱者,禁止耳針?

④患有嚴重器質性病變和重度貧血的患者不宜耳針?

⑤耳廓上有濕疹?潰瘍等,不宜耳針?

(5)注意事項

①針刺前要嚴格消毒耳廓以及針具,防止發(fā)生感染?

②對年老體弱或初次接受耳針治療的患者,治療前應適當休息,手法應輕柔,刺激量不宜過大?

③每次耳穴壓丸不宜過多,一般3-5穴便可,最多不宜超過10個?

④貼壓后患者自行按摩時,以按壓為主,切勿揉搓或過度重按?

⑤婦女懷孕期間也應慎用,尤其不宜用子宮?盆腔?內分泌?腎等耳穴?

⑥對嚴重心臟病?高血壓患者不宜進行強烈刺激?

⑦耳針治療注意防止發(fā)生暈針?

⑧治療期間避免耳廓部著水而使膠布脫落?

⑨耳穴貼壓一般療程較長,應持之以恒?

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