小兒推拿手法
小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,屬于非藥物療法,由于操作簡單,依從性好,在兒科臨床應(yīng)用廣泛。小兒推拿是通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位,以調(diào)節(jié)機(jī)體氣血陰陽和臟腑功能,達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的。臨床常用于治療小兒感冒、咳嗽、腹瀉、便秘、厭食、積滯、疳證、遺尿、肌性斜頸等小兒常見疾病。小兒常用推拿手法分類如下:
1、推法:用拇指或食、中二指指面沿同一方向運(yùn)動(dòng)稱為推法。推法主要包括直推、旋推、分推三種。直推常用于線狀穴位,是在表皮進(jìn)行操作,不要推擠皮下組織,如開天門。旋推主要用于手部面狀穴位,也是只作用于表皮,不得帶動(dòng)皮下組織,如旋推脾經(jīng)(拇指螺紋面)。分推可橫如直線,也可彎曲如弧線,如分推坎宮穴;
2、揉法:揉法是用手指的螺紋面、大魚際或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做環(huán)形揉動(dòng)。一般以每分鐘揉120-160次為宜。揉法分為指揉法、掌揉法和魚際揉法。用手指的螺紋面作用于穴位做環(huán)形揉動(dòng)叫指揉法,如揉迎香穴;
3、摩法:摩法是用食指、中指、無名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)前臂,沿順時(shí)針或逆時(shí)針方向做環(huán)形撫摩。頻率是每分鐘摩動(dòng)120次,如摩腹法;
4、擦法:擦法是用手掌、魚際或食指、中指螺紋面著力于一定的部位,做往返的直線擦動(dòng)。包括指擦法、魚際擦法和掌擦法。擦?xí)r不論是上下方向或左右方向,都應(yīng)直線往返,不可歪斜,往返距離要長。著力部位要緊貼皮膚,但不要硬用壓力,以免擦破皮膚。用力要穩(wěn),動(dòng)作要均勻連續(xù)、呼吸自然,不可屏氣,如擦膻中。
此外,還有拿法,如拿風(fēng)池;按法,按中脘;掐法,掐四橫紋。
小兒推拿手法具有增強(qiáng)小兒體質(zhì),緩解癥狀,解除小兒病痛的作用。尤其對于小兒反復(fù)呼吸道感染,長期進(jìn)行保健推拿治療,可以起到讓孩子不得病、少得病的效果。
相關(guān)知識(shí)
推拿減肥法:小兒推拿減肥手法
小兒保健推拿常用手法
小兒推拿按摩基本手法介紹
家庭保健之小兒推拿手法大全
小兒推拿師
小兒推拿療法,全心“手護(hù)”孩子的健康
小兒推拿師和小兒推拿保健師的區(qū)別
邵瑛:主動(dòng)教患兒家長推拿手法的“推拿女神”
小兒推拿小常識(shí) 揉捏法如何操作
推拿手法
網(wǎng)址: 小兒推拿手法 http://www.u1s5d6.cn/newsview1297044.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826