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教育學(xué)院開展“吾愛吾自己，四季皆浪漫”心理健康日系列活動

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月21日 12:24

教育學(xué)院開展“吾愛吾自己，四季皆浪漫”心理健康日系列活動

發(fā)布者： [發(fā)表時間]：2024-05-26 [來源]： [瀏覽次數(shù)]：133

教育學(xué)院團(tuán)委宣傳部朱文軒/文劉丹/攝

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日。為了營造良好的校園心理健康教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開我校心理健康教育新局面，5月25日下午16:30，我院在三食堂廣場開展“吾愛吾自己，四季皆浪漫”心理健康日系列活動。

本次心理游園會以心理健康知識宣傳及一系列趣味小游戲的形式開展?；顒娱_始前，我院工作人員有條不紊地進(jìn)行準(zhǔn)備工作，在活動現(xiàn)場張貼布置具有教育性、科普性的心理海報(bào)，為活動做好預(yù)熱宣傳工作。整個活動分為“放飛心語”“心靈超市”“游戲環(huán)節(jié)”三個部分展開。在“放飛心語”和“心靈超市”環(huán)節(jié)，在工作人員的引導(dǎo)下，參與者在信紙和便簽上記錄近期煩惱及想要咨詢的問題，以書寫記錄的方式釋放內(nèi)心壓力。

游戲環(huán)節(jié)分為腦力激蕩區(qū)和宣泄壓力區(qū)，包括“stroop挑戰(zhàn)”“神奇21點(diǎn)”“氣球傳紙杯”“心理談話”等一系列豐富多彩的活動。在最后的心理談話環(huán)節(jié)，參與者與心理學(xué)專業(yè)的同學(xué)進(jìn)行了心理問題的咨詢與解答，了解了調(diào)控情緒的技巧?；顒蝇F(xiàn)場充滿了歡聲笑語，同學(xué)們在趣味活動中寓教于樂，提升了對心理健康的認(rèn)識，懂得了如何關(guān)愛自己和他人，共同營造了一個積極健康的心理環(huán)境。