每年的5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)，“5.25”諧音“我愛(ài)我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”，其核心是倡導(dǎo)大學(xué)生關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，從而更好的愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。5月23日晚上七點(diǎn)，商務(wù)英語(yǔ)學(xué)院心理健康部在力行樓301開(kāi)展“吾愛(ài)吾自己，四季皆浪漫”心理健康主題活動(dòng)。

在熱場(chǎng)小游戲“情緒猜猜猜”中，同學(xué)們踴躍參加，很快地融入到本次活動(dòng)中。手工面具是本次活動(dòng)的亮點(diǎn)之一，同學(xué)們投入于面具繪畫(huà)中，將自己內(nèi)心的想法融入繪畫(huà)，釋放了不良情緒和壓力，讓一副副面具仿佛有了生命。心愿漂流瓶也吸引了眾多學(xué)生積極參與，同學(xué)們將想對(duì)自己及他人說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在漂流瓶中，傳遞愛(ài)與友善，在場(chǎng)同學(xué)紛紛表示，此次活動(dòng)能夠感受到同伴的愛(ài)意，很好地釋放自己的壓力，提升自身及他人的幸福感。

本次525心理健康活動(dòng)的成功舉辦，不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，也提高了他們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和關(guān)注。學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，加強(qiáng)心理健康教育工作，為學(xué)生們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

（供稿：葉晨，審核：相項(xiàng)）

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