為深入貫徹落實陜西省教育廳《全面加強和改進新時代陜西省學(xué)生心理健康工作專項行動計劃》的通知，增強學(xué)生的心理健康意識，培育健全人格，營造濃厚的校園心理健康教育氛圍，眉縣中學(xué)于5月22日下午開展了以“愛自己”為主題的心理健康教育活動。本次活動由我校心理指導(dǎo)教師、國家三級心理咨詢師、眉縣婦幼保健院鄧婷老師主持。

主題講座

講座伊始，鄧老師風(fēng)趣幽默的開場吸引了同學(xué)們的注意，隨后帶動全場的學(xué)生進行了“愛的鼓掌”。清脆響亮，節(jié)奏鮮明的掌聲響徹整個多媒體教室，氣氛十分活躍。接著，鄧老師從認識自己、悅納自己、尊重自己、相信自己這四方面生動有趣地詮釋了生命的美好和人生的價值。最后，鄧老師通過幾個有趣小游戲互動，從心理方面?zhèn)鬟f學(xué)習(xí)小技巧，學(xué)生們熱情高漲，聽得津津有味，受益良多。

趣味游戲

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鄧老師通過心理手環(huán)、卡牌游戲、沙盤游戲、參觀體驗心理活動中心等團體活動，增強學(xué)生愛自己意識，加強同學(xué)之間的交流與合作，感受集體的力量和快樂；進一步讓學(xué)生意識到要不斷挑戰(zhàn)自己，改變不良的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)。

同學(xué)們從剛開始的拘謹?shù)阶詈蟮淖孕?，把自己的?nèi)心世界進行具象化地表達，充分發(fā)掘自身的優(yōu)勢與特長，找尋更快樂、更積極的自己。

本次趣味游戲環(huán)節(jié)，同學(xué)們不僅放松了心情，懂得了尊重與傾聽，還對自己有了更加深刻的了解。同學(xué)們紛紛表示，今后將會以更加積極進取的心態(tài)面對未來的各種挑戰(zhàn)。

心理健康教育是五育并舉中重要的一環(huán)，眉縣中學(xué)注重心理健康教育在學(xué)校工作中的奠基引領(lǐng)作用，建立了心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組，系統(tǒng)開展心理健康課程，舉辦了一系列豐富多彩的心理健康活動，為學(xué)生的心理健康提供了全方位的支持引導(dǎo)。未來，學(xué)校將繼續(xù)舉辦形式多樣的活動，為學(xué)生的成長提供更多心理支持，為我校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氛圍。

撰稿：張康

編輯：郭磊

審核：閆戰(zhàn)宏