每日一杯養(yǎng)生茶，健康纖體新選擇！
水是生命之源，每天保持足夠的水分?jǐn)z入對(duì)健康至關(guān)重要！

如果你不喜歡單調(diào)的白開(kāi)水，不妨試試這款養(yǎng)生茶，特別適合追求健康的你！

【清熱排毒湯】助你輕松應(yīng)對(duì)季節(jié)交替帶來(lái)的不適！
小貼士：
1?? 決明子是清熱解毒的佳品，不僅能清肝明目，還能幫助久坐的打工人消脂祛濕，潤(rùn)腸通便。如果你有排便不暢的問(wèn)題，這款茶絕對(duì)是你的福音！?
2?? 對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，可以加入玫瑰花、甘草等性溫藥材，以更好地消脂消食。
3?? 薏仁和玄米也是健脾去濕的好幫手，與決明子等藥材搭配，效果更佳。

所需食材：決明子、玫瑰花、甘草、陳皮、薏苡仁、玄米綠茶
??飲用方法：將以上藥材各10克加入500ml水中煮10分鐘后即可享用。

各種食材的完美結(jié)合，通過(guò)沸水煮熟后，散發(fā)出令人心曠神怡的香氣。相信我，你會(huì)愛(ài)上這種健康飲品的！

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