春季小孩發(fā)燒 叫你6個(gè)退燒方法
小孩發(fā)燒用這6個(gè)方法能退燒
1.多喝水
多給孩子喝水,補(bǔ)充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合于所有發(fā)熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為效果好,和靜脈補(bǔ)充體液有很大關(guān)系。一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水,這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事,可以選擇各種果汁飲料,當(dāng)然最好的還是白開水。
2.多排泄
多喝水、多小便是一種很好的帶走體內(nèi)熱量的方法,其實(shí)大便也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。準(zhǔn)備開塞露一只,如果孩子發(fā)熱當(dāng)天或幾天沒有大便,用一次開塞露,排除體內(nèi)積存的食物殘?jiān)判沟耐瑫r(shí)帶走熱量使高熱降低,很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的,中醫(yī)稱之為清下焦之熱或通便。這些中藥里一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等,使用時(shí)要慎重。
3.溫水擦身
用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法,適合各個(gè)年齡階段的孩子,水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對(duì)于高熱或者大點(diǎn)的孩子可以采用溫水浴,水溫比體溫稍低就可以,溫度太低孩子不容易接受。
4.降低環(huán)境溫度
孩子退熱需要和周圍進(jìn)行熱交換,環(huán)境溫度越低越有利于退熱,最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃(根據(jù)季節(jié)不同),有利于體溫緩慢下降。對(duì)于小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn),說明孩子的體溫還在上升期,不適合用這種方法。
5.使用退熱貼
退熱貼面積很小,退熱效果有限,對(duì)于高熱的孩子來說可能會(huì)感覺舒服一些,只是一種輔助措施。冰敷由于太冷,可能會(huì)引起孩子皮膚的毛細(xì)血管收縮,阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。
6.酒精擦浴
小孩的皮膚很薄,酒精滲透性很強(qiáng),容易通過皮膚吸收,但也可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚,引起毛細(xì)血管收縮,阻礙散熱。小嬰兒一般都不建議采用。
中醫(yī)推拿也可治療小兒發(fā)燒
根據(jù)患兒發(fā)熱證型﹙外感發(fā)熱、肺胃實(shí)熱、陰虛內(nèi)熱、氣虛發(fā)熱﹚,選取相應(yīng)的穴位進(jìn)行推、拿、揉、捏等中醫(yī)手法進(jìn)行治療,效果較好。如:
推脊:醫(yī)者于患兒后正中線上,自上而下在脊柱上直推100~300次。
捏大椎:醫(yī)者捏患兒大椎穴5~10次,以出痧為宜。
推三關(guān):醫(yī)者以手于患兒前臂外側(cè)緣,自腕橫紋推向肘,推200~300次。
清天河水:蘸滑石粉,醫(yī)者以手自患兒掌后腕橫紋中點(diǎn)至肘窩止,呈單方向推100~200次。
以上手法,每次20分鐘,對(duì)1歲以內(nèi)患兒以推、揉等弱刺激手法為主,推拿后以微汗出為宜,同時(shí)協(xié)助患兒飲溫開水200毫升左右。其無痛苦,能夠減少或避免用藥縮短病程,是一種安全、綠色、有效的療法,尤其適用于嬰幼兒。
(責(zé)任編輯:吳紫蝶)
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