生活中，大家最害怕的就是牙齒出現(xiàn)問題，常見的問題就是牙痛的問題，因為牙痛一旦痛起來的話，是非常要命的。雖然牙痛不是病，但是還是會給生活帶來很大的影響，日常有些食物食物是很容易導(dǎo)致牙痛的疼痛感加重，所以在平時的時候，大家最好還是不要選擇食用。那么你知道到底有哪些食物是會讓牙痛加重的嗎？

　　牙痛不能吃哪些食物

　　甜膩食物

　　甜膩的食物基本都是含有蔗糖的，而蔗糖都是很容易對齲洞進行最直接的刺激，并且還會阻礙腸胃的吸收，讓蛀牙的情況變得越來越嚴重，而一旦蛀牙變得更嚴重的話，是很容易導(dǎo)致牙痛的情況也慢慢加重。所以說當(dāng)出現(xiàn)牙痛的時候，是千萬不能吃甜膩的食物。

　　酸性食物

　　如果食物是屬于酸性的，也是不能直接食用的，因為酸性的食物在我們的口腔里面會產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸會跑到齲洞里面進行破壞，導(dǎo)致脫鈣的情況進一步加重，所以說酸性食物對于牙齒的破壞也是非?？膳碌?，一點牙齒破損嚴重的話，出現(xiàn)牙痛的幾率肯定是越來越嚴重的。

　　堅硬粗糙的食物

　　這一類的食物有炒腰果、炒花生、竹筍跟炸豬排等等，我們在進食這些食物的時候， 需要用力的咀嚼，這樣就會讓這些食物跑到齲洞里面，從而擴大齲洞的面子，這樣也是會讓牙齒變得越來越痛，直接讓牙痛的情況慢慢的加重。故，堅硬粗糙的食物也是牙痛人群不能進食的。

　　牙痛食療方

　　鴨蛋牡蠣粥

　　材料：咸鴨蛋、牡蠣、生姜、大米。

　　做法：先把牡蠣清洗干凈后瀝干；大米洗凈；咸鴨蛋先去殼后直接切碎；生姜洗凈后切絲。鍋里倒入清水，煮沸之后再把上述食材全都扔入鍋里，然后等煮沸了之后再轉(zhuǎn)為小火慢慢的熬煮成粥就可以了。

　　香蕉鹽

　　材料：香蕉、食鹽。

　　做法：先拿出3根香蕉，然后剝?nèi)ネ馄?，直接剁碎，再放入碗里，加入適量的食鹽，然后攪拌均勻后直接食用。每天食用2次可緩解牙痛癥狀。

　　絲瓜燉姜湯

　　材料：絲瓜300克、生姜60克。

　　做法：先把絲瓜去皮之后洗凈切成小塊；生姜直接去皮后洗凈切片。把材料倒入鍋里，加入適量的清水，采用水煎的方式，慢慢煎煮1個小時之后再直接喝湯，其治療牙痛的效果是非常好的。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）

（責(zé)任編輯：彭志興）

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