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老人房

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月22日 06:33

在選擇住宅的時候,盡量挑選正南正北或正東正西的住宅,這樣老人房的方位也必定是接近正南正被或正東正西的。老人在睡覺的時候最好采取南北向的方向,這樣正好和地球磁力線同向,以免導致睡覺時與地球磁場反向。

老人家身體比較傲弱,出于健康的考慮,在選擇老人房的時候,盡量避免潮濕的房間,不利于老人的關(guān)節(jié)健康。

1、老人一般都早睡早起,因此老人房不要設于房子中間,以免家人的活動打擾到老人的休息。

2、在方位上,傳統(tǒng)的風水理論認為,西北方代表家中老父的位置,利于老人的運勢。因此老人房設在西北方位比較適合老父居住。但要注意,西北較陰冷,要注意做好保暖措施。

3、老人房不可離家人房間太遠,如果有二樓的話,須盡量安置在樓下,以免老人經(jīng)常走樓梯,易滑倒。此外還需要離浴廁近些,方便老人的起居生活。

4、如果家庭允許有庭院,最好與老人住房接近,庭院的安全措施需要做好,圍墻不可設太高,阻擋空氣和陽光。

1、老人房的裝修材質(zhì)

老人的體質(zhì)、抵抗力都不強,所以對裝修材料的要求比較多,需要天然、環(huán)保、少污染。切忌使用有毒的環(huán)保材料。而且必須注意,新裝修的房間必須通風一段時間,讓油漆味道散走才讓老人居住。另外,老人房裝飾材料可用木材、竹材、石材等,地板需要用防滑磚、木地板等。盡量少用金屬和復合工程塑料。

2、老人房的色彩

老人放的色調(diào)要以淡雅為主,切忌用太濃烈的顏色。色調(diào)以沉穩(wěn)寧靜、樸素平和為佳,比較適合老人的心情。如果色彩太強烈,會影響到老人的神經(jīng),不利于他們的健康;太過陰沉使老人家中心中的孤獨感,生活變得壓抑。

3、老人房的裝飾要求

(1)隔音要好

(2)通風要好

(3)裝飾風格簡單

(4)家具要穩(wěn)當

(5)燈光宜明亮

老人房的設置比較講究,無論從方位、擺設、裝修等各方面都需要嚴格把關(guān)。老人住在風水好的房間中,生活舒適,也利于他們的身體健康。

1、傳統(tǒng)風水認為,西北位是父母正位,但由于寒氣偏重,對老人居住有一定影響,東南方和南方日光充足,這種房間比較適合老人居住。

2、老人房間須靠近衛(wèi)生間,方便老人的起居生活。

3、老人房地面不能高低不平,不宜做地臺。

4、老人房裝修材料不宜用太多金屬,最好用天然環(huán)保的材質(zhì),如木材、竹材等。

5、老人房的色調(diào)應淡雅,切忌色調(diào)太濃重或太陰沉。

6、老人房的照明以光亮為主,便利的照明能夠確保老人居家安全和生活便利。因為老人眼睛不好,在房間看書需要足夠的光亮,也便于老人晚上起床。

7、條件允許的話,最好擺放一張書桌和一張雙人沙發(fā),藤椅更好,方便老人之間聊天和學習,但有一點就是沙發(fā)要靠墻擺放。若是安裝了空調(diào),注意不要直吹。

8、老人房宜擺一些象征長壽、健康、福氣內(nèi)涵的山水花鳥畫,或一些書法工藝品,忌放風鈴和一些俗而不雅、不潔的飾品。

老人房不宜過大。根據(jù)中醫(yī)和氣功理論,人體在白天,體內(nèi)能量和外部空間能量是一個內(nèi)外交換的過程,人體通過呼吸、吸收陽光、攝入食物等等,隨時補充運動、用腦所消耗的能量,而一旦當人體進入睡眠狀態(tài),則只有通過呼吸攝入能量,但人體在睡眠狀態(tài)中只是減少了體力活動,大腦因為不停地做夢并不能得到充分的休息,因此在睡眠過程中,人體能量是付出的多,吸收的少,所以建議寧可給老人選擇較小的次臥室作為睡眠的安樂窩。

一些老人房設計尺寸參考:

過道寬度1米內(nèi)(老人行過可以扶著,即使摔倒不至于太重);

衛(wèi)生間面積普通就可以。不用克意去區(qū)分年輕人或老人使用;

客廳面積20平方以下(客廳小就很少有空虛的感覺);

主臥室面積10平方左右(夠用就行);

床寬度1.8米以上(寬床對于老人來說比較舒服,失眠時可以翻身);

床高度根據(jù)老人身高及健康情況而訂;

書房20平方以上(看書之余環(huán)顧四周會使老人心胸開闊);

書桌最好是1.2x1.2米的方桌(八仙桌放在書房內(nèi)更佳)。

1、老人睡床高低要適當

老人的創(chuàng)不宜過高,以免上下床不方便。因此高低要適當,以方便老人上下床起臥,也方便老人躺在床上時也能方便拿取物品,也可以預防老人不慎摔傷。

2、老人睡床不宜太軟

老年人普遍存在失眠的現(xiàn)象,因此枕具不能太柔軟,宜偏硬一些,最好是硬床板加上厚墊子,既對健康有益,也舒適。床上用品要選擇保暖性好的,床品選擇全棉等天然材料為宜。軟床對于患有風濕、腰肌勞損、骨質(zhì)增生的老人家來說,反而不利健康。

3、老人睡床下忌放太多雜物

老人們戀舊,不喜歡處理老舊物品。長期積累下來,很多東西都堆在了床底下,這樣容易藏污納垢,不利于衛(wèi)生狀況。

4、老人的床要注意床頭的形狀,床頭形狀不可過于怪異,最好選擇一些厚重的材料。一般方形或圓形為佳,切忌三角、尖銳或者梯形。

5、老人的床應放在空氣流通的地方,居室每天開窗兩次,每次20~30分鐘。充足的陽光可以抑制疾病的產(chǎn)生,在灰暗的房間中呆久了,會產(chǎn)生寂寞的感覺,對于老年人的身心健康不利。而通風好的房間有助于老年人的身體健康,讓其更接近大自然。

5、老人房的家居擺放是很有講究的。床的位置宜南北走向,不要正對門窗,以防老人受風寒。

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