黃瓜水：健康又美味的夏日飲品
，這些簡單的食材就能制作出超級健康又美味的黃瓜水！

這款黃瓜水不僅低卡路里，還富含維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿卜素等多種抗氧化成分，幫助你補(bǔ)充水分，改善皮膚狀態(tài)，甚至還能預(yù)防高血壓和心臟疾病，強(qiáng)化骨骼，甚至有抗癌的作用！

制作方法超簡單：
1?? 選擇黃瓜（小黃瓜或普通黃瓜均可）、蘋果、檸檬、橙子、西柚（記得去皮哦）。
2?? 將這些水果切片，更容易泡出味道和營養(yǎng)物質(zhì)。
3?? 把切好的水果放入冰箱，浸泡1-2小時(shí)后就可以享用啦！

飲用時(shí)，把水果黃瓜水倒入杯中，還可以加幾片水果裝飾，清爽又健康，絕對是夏日飲品的首選！快來試試吧！

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