跳舞買什么裝備
首先所有的舞者都有一個(gè)巨大無比的舞蹈袋,舞者跳舞需要用到很多物品,比如舞蹈鞋、備用的緊身褲襪、發(fā)飾、止汗劑/除臭劑、創(chuàng)可貼、化妝品等等。
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學(xué)舞蹈必備物品清單
1、舞蹈鞋
各種類型的鞋子,尤其是試鏡時(shí),你必須一次展示所有你會(huì)的舞蹈種類,這時(shí)合適的舞鞋對(duì)于舞者來說就十分重要了。除了基本的芭蕾舞鞋或爵士運(yùn)動(dòng)鞋,包包內(nèi)同時(shí)也應(yīng)該放上所有你已會(huì)的舞蹈種類的舞鞋,如踢踏舞鞋或足尖鞋。你永遠(yuǎn)不知道會(huì)被要求跳哪種舞蹈。即使試鏡通知中沒有規(guī)定,如果你的簡(jiǎn)歷顯示你會(huì)跳的話,編舞家可能會(huì)突然想看看不同風(fēng)格的舞蹈。
2、備用的緊身衣、緊身褲和熱身服
奔跑、練習(xí)、汗水經(jīng)常會(huì)給我們的舞蹈服裝帶來污漬,這時(shí)一套備用的緊身衣褲正好可以應(yīng)對(duì)這種情況的發(fā)生,舞者應(yīng)該具有一個(gè)整潔的外觀。工作室和劇院的溫度都是不可預(yù)知的,準(zhǔn)備一套熱身服裝,根據(jù)溫度變化增減衣物。
3、發(fā)刷、梳子、軟繩、發(fā)夾、別針和發(fā)膠
古典舞蹈演員尤其需要一絲不茍整齊的發(fā)型,這樣的發(fā)型可以避免頭發(fā)在跳舞過程中造成干擾。舞者經(jīng)常會(huì)弄丟或弄壞發(fā)繩、發(fā)夾之類的小東西,因此舞者應(yīng)該在包包里放上幾根備用的發(fā)繩以備不時(shí)之需。
4、毛巾
即使在寒冷的天氣里,舞者也常常會(huì)滿頭大汗。及時(shí)的擦掉汗水,防止因冷風(fēng)吹襲引起的感冒。(你可能還需要額外準(zhǔn)備一條干凈毛巾供沐浴后使用。)
5、除臭劑
沒有人會(huì)喜歡與身上帶有汗臭味的舞蹈演員共處同一個(gè)空間內(nèi)工作。
6、抗菌濕巾
抗菌濕巾適用于清洗輕微的割傷或刮傷,尤其是手弄臟的時(shí)候,而那時(shí)你又不方便離開錄音室或舞臺(tái)區(qū)域。
7、抗生素軟膏
為了防止感染,當(dāng)皮膚擦破、割傷后應(yīng)該立即清洗并涂上抗生素軟膏。
8、創(chuàng)可貼
創(chuàng)可貼是每個(gè)舞者都會(huì)用到的東西,舞者雙腳由于練習(xí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水泡。
9、化妝包
如果課程或彩排后接到試鏡通知,最好補(bǔ)個(gè)妝,整潔的外表對(duì)于舞者來說尤為重要。
10、塑料水壺
長(zhǎng)時(shí)間的排練或試鏡需要消耗大量體力,及時(shí)補(bǔ)充水分十分重要。如果不能外出購(gòu)買飲料,準(zhǔn)備一個(gè)塑料的水壺十分明智,這樣既方便又省錢和環(huán)保。注意:切勿在你的舞蹈袋內(nèi)放置玻璃瓶。玻璃瓶很容易擠碎、破裂,細(xì)小的玻璃碎片很難清除干凈,如果這些玻璃碎渣混進(jìn)你的衣服和鞋子中,很容易對(duì)你造成傷害。
11、健康的零食
大多數(shù)舞蹈營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議舞者少吃多餐,保證飲食的規(guī)律性。因此,當(dāng)你不知道什么時(shí)候可以休息外出進(jìn)食或者不熟悉周圍環(huán)境時(shí),健康的零食既方便又可以填飽肚子。在包包里定期及時(shí)補(bǔ)充一些健康零食,以防萬一。推薦的零食包括:堅(jiān)果和水果等。
12、塑料袋
塑料袋可以用來裝那些濕透得得舞蹈服裝、毛巾等。
13、筆記本和筆
你永遠(yuǎn)不知道什么時(shí)候需要記錄某些重要的信息,如舞蹈動(dòng)作、試鏡通知或一句勵(lì)志人心的話等。
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