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帶動社區(qū)居民科學(xué)運(yùn)動！雄安這家運(yùn)動健康中心真不錯(cuò)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月23日 06:16

4月21日18時(shí)，雄安新區(qū)容東片區(qū)龔莊社區(qū)的幾名居民結(jié)伴來到位于社區(qū)服務(wù)中心的悅動運(yùn)動健康中心，“輕車熟路”地來到智能健身區(qū)，用手機(jī)掃了下智能健身鏡上的二維碼，里面就彈出了她們最近正在執(zhí)行的訓(xùn)練計(jì)劃。按照各自的訓(xùn)練計(jì)劃，她們找到對應(yīng)的健身器材，就開始練起來。

“我們這里有20多種智能健身器材，晚上高峰期基本都是顧客爆滿狀態(tài)?！睈倓舆\(yùn)動健康中心店長趙穎介紹，這些智能健身器材可以根據(jù)使用者的健身需求自動設(shè)定運(yùn)動方案，同時(shí)對運(yùn)動過程進(jìn)行全面管控，特別適合健身“小白”使用。

悅動運(yùn)動健康中心2021年底躋身河北省健身與健康融合中心之列，近日又被列入工信部辦公廳、國家體育總局辦公廳公布的2022年度智能體育典型案例名單。趙穎介紹，現(xiàn)在店里正在對智能健身器材進(jìn)行升級，后續(xù)可以通過對個(gè)體個(gè)性化數(shù)據(jù)的收集，快速分析每個(gè)人的運(yùn)動效果，給出更有針對性的運(yùn)動方案，更好地服務(wù)大眾科學(xué)運(yùn)動。

智能健身只是悅動運(yùn)動健康中心打造的典型運(yùn)動場景之一。該中心總經(jīng)理孫巴黎介紹，中心共設(shè)置了智能健身區(qū)、老年康復(fù)區(qū)、慢病干預(yù)區(qū)、功能康復(fù)區(qū)等8個(gè)區(qū)域，配備了10名運(yùn)動健康指導(dǎo)師?！霸谶@里，社區(qū)居民還可以使用國外老年康復(fù)機(jī)構(gòu)的專業(yè)設(shè)備舒活筋骨，跟著運(yùn)動健康指導(dǎo)師進(jìn)行有針對性的功能訓(xùn)練……中心功能覆蓋全人群、全生命周期。”

2020年12月，河北體育學(xué)院承擔(dān)的國家重點(diǎn)科技攻關(guān)項(xiàng)目—— 《社區(qū)科學(xué)健身綜合應(yīng)用示范》獲批立項(xiàng)并正式啟動，后由省體育局和河北雄安新區(qū)管理委員會共同推動在雄安新區(qū)容東片區(qū)進(jìn)行落地實(shí)踐，悅動運(yùn)動健康中心應(yīng)運(yùn)而生。

“中心的公共服務(wù)屬性與生俱來，這就決定了它不能像普通商業(yè)健身房那樣運(yùn)營。我們向居民提供集運(yùn)動健康教育活動、健身娛樂項(xiàng)目、功能健身服務(wù)、運(yùn)動技能培訓(xùn)等于一體的全民健身服務(wù)，積極融入雄安新區(qū)高質(zhì)量公共服務(wù)體系建設(shè)。”孫巴黎說。

據(jù)介紹，容東片區(qū)是雄安新區(qū)先行開發(fā)建設(shè)的區(qū)域，社區(qū)居民中回遷人口占絕大多數(shù)，但在起初來悅動運(yùn)動健康中心運(yùn)動健身的人中，回遷居民卻只有三成。為增強(qiáng)回遷居民的運(yùn)動健身意識，中心一方面通過低收費(fèi)開放、安裝智能化健身設(shè)施提升學(xué)習(xí)興趣、組織社群活動提升娛樂氛圍等方式吸引他們前來，一方面主動走進(jìn)社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)，面向公眾免費(fèi)開展體質(zhì)檢測服務(wù)、健康科普講座等，幫助居民發(fā)現(xiàn)個(gè)人健康問題，提升健康認(rèn)知。

“去年以來我們已經(jīng)開展了7場進(jìn)社區(qū)活動、2場進(jìn)企業(yè)活動，最近剛剛走進(jìn)一家企業(yè)開展了為期三天的免費(fèi)體質(zhì)檢測活動，為200多名職工進(jìn)行了體質(zhì)檢測。在進(jìn)學(xué)校方面，我們和容和教育總校合作，開展了為期20天的‘雄孩子’運(yùn)動主題營等公益活動，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)解決假期家長看護(hù)難題。去年中心入選首批國家體育科普基地。接下來，我們還將開展廣場舞等個(gè)性化的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)……”趙穎說，截止到去年底，中心通過各種形式服務(wù)居民達(dá)4萬余人次。

在悅動運(yùn)動健康中心從事保潔服務(wù)的文娟，是受益于中心科學(xué)健身公益服務(wù)的回遷居民之一——家住龔莊社區(qū)樹華園小區(qū)的她幾乎天天來這里運(yùn)動健身，后來干脆應(yīng)聘中心的保潔員，工作和健身兩不誤。

“原來不好動，我的體重都快到70公斤了?；剡w后，覺得新生活得有個(gè)新氣象，正好在中心了解了一些運(yùn)動健康知識，就下定決心開始減肥。我報(bào)了訓(xùn)練營，跟著運(yùn)動健康指導(dǎo)師練了一個(gè)月，掌握方法后開始自己練，到現(xiàn)在整整瘦了20公斤，精神狀態(tài)都好了。”文娟說，好多回遷的朋友看到她的變化，也開始來這里運(yùn)動健身。

為更好地服務(wù)容東片區(qū)居民慢病干預(yù)和功能康復(fù)，悅動運(yùn)動健康中心還取得北京阜外醫(yī)院相關(guān)專家的支持，并和周邊醫(yī)療機(jī)構(gòu)達(dá)成合作，嘗試為一些低風(fēng)險(xiǎn)病人進(jìn)行院外精準(zhǔn)運(yùn)動訓(xùn)練服務(wù)；聯(lián)合河北體育學(xué)院，利用該校學(xué)生的體能康復(fù)技術(shù)，他們還計(jì)劃在社區(qū)開展功能康復(fù)培訓(xùn)和小團(tuán)體功能康復(fù)訓(xùn)練課程，幫助居民解決關(guān)節(jié)疼痛及功能障礙問題。

雄安一案例入選！2022年度智能體育典型案例名單公布

來源：河北日報(bào)

記者：趙瑞雪

編輯：馬欣譯

校對：楊美

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