浴鹽泡腳級(jí)養(yǎng)腳又瘦腿瘦腿
希望擁有美腿?浴鹽泡腳是個(gè)不錯(cuò)的選擇,浴鹽或者海鹽是很好的美腿產(chǎn)品,可以去角質(zhì)、促循環(huán),在浴鹽泡澡的同時(shí)進(jìn)行美腿按摩,效果更佳。下面就來(lái)介紹配合浴鹽這種美腿產(chǎn)品進(jìn)行美腿按摩的訣竅。
美腿絕技1:泡腳
到了秋冬總是雙腳冰冷?看達(dá)人一步步教泡腳與按摩訣竅,不僅可以養(yǎng)成一雙美腿,也讓腿溫暖起來(lái)。
每天洗澡后花15分鐘泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)於手腳冰冷的美眉很有幫助,即使看電視、看書(shū)時(shí)也可以做;趁泡腳的同時(shí)按摩保養(yǎng),效果更加倍。
試水溫
水溫約攝氏38-40度即可,不要太燙。大約5分鐘后水溫就會(huì)開(kāi)始下降,可以在旁邊放個(gè)熱水瓶隨時(shí)加熱水。
加浴鹽
可以加入海鹽或浴鹽,延緩水溫變冷,每200公升水約加入100g。
美腿絕技2:去角質(zhì)
使用身體專用去角質(zhì)霜,用畫(huà)圓方式去角質(zhì),尤其膝蓋、足踝、腳底等角質(zhì)層較厚的地方,可以強(qiáng)。
Tips:加入泡腳水的海鹽或浴鹽,也是去角質(zhì)圣品,可促進(jìn)血液循環(huán)、軟化脂肪、消除水腫,最重要的是,可以省了購(gòu)買(mǎi)去角質(zhì)霜的錢(qián)。
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