赤豆糊小圓子的美味做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月23日 20:35
赤豆糊小圓子的美味做法
赤豆糊小圓子,一碗暖心暖胃的美味!紅豆140克,糯米粉35克,零卡糖40克,還有桂花點(diǎn)綴,共計(jì)577卡路里,三小碗,每碗192千卡,偶爾享用也無妨哦!
赤豆糊制作:紅豆提前泡一晚,加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。用勺子壓碎紅豆,加入代糖和煮小圓子的湯增加粘稠感?;旌虾罄^續(xù)煮三分鐘,保持顆粒感,口感更佳!
小圓子制作:糯米粉35克,加入25毫升熱水揉成面團(tuán)。將面團(tuán)分成小圓球,小一點(diǎn)更好,煮熟后會變大。加點(diǎn)生粉防止粘連,水開后下入小圓子煮至浮起,過涼水后放入紅豆糊中。
最后,灑上桂花,拍照留念!享受這份溫暖的美味吧!
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