《中國職場人士健康生活方式白皮書》核心內(nèi)容首發(fā)

近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展，居民營養(yǎng)水平和健康狀況不斷改善，健康意識逐漸增強(qiáng)，越來越多的人開始關(guān)注健康生活方式，但我國成年人依然存在超重和肥胖的問題，且呈現(xiàn)逐年上升趨勢。超重肥胖、缺乏運(yùn)動、不健康飲食、有害吸煙、過量飲酒等不良生活行為是心腦血管疾病等慢性病的共同危險因素。隨著城市化進(jìn)程的加速，靜坐少動的工作越來越多，加之通勤方式改變，使得職場人群身體活動減少。

有報告顯示，中國30％的職場人每天工作時間超過10小時，長時間高強(qiáng)度的工作和遠(yuǎn)距離通勤，導(dǎo)致部分職場人士難以做到規(guī)律飲食、規(guī)律運(yùn)動和定期體檢。另外，中年的職場人士大多數(shù)面臨上有老下有小的生活，長期有維持收入、照料兒童和老人及家務(wù)勞動等生活壓力，這些也成為制約中年職場人士維持健康生活方式的重要因素。目前，我國關(guān)于職場人群的研究仍較少，有必要對職場人群的飲食習(xí)慣、生活方式和健康狀況進(jìn)行調(diào)查和分析，以發(fā)現(xiàn)該群體的主要生活方式問題和健康隱患。

《中國職場人士健康生活方式白皮書》（以下簡稱“白皮書”）由中國營養(yǎng)學(xué)會營養(yǎng)健康研究院、中營惠營養(yǎng)健康研究院編撰，并得到了Swisse斯維詩和阿里健康的大力支持。

白皮書主要內(nèi)容概述

“白皮書”采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的方式，對我國城市職場人士膳食與生活方式現(xiàn)狀和健康狀況展開調(diào)查，調(diào)查問卷包括一般資料、飲食習(xí)慣、生活方式和健康狀況4個部分，調(diào)查內(nèi)容涵蓋工作地、職業(yè)類型、體格狀況、飲食行為、膳食習(xí)慣、睡眠、身體活動、靜坐、吸煙、飲酒、視力健康、胃腸道健康和代謝性疾病等內(nèi)容。

“白皮書”第二章利用1982年和1992年全國營養(yǎng)調(diào)查、2002年中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查、2010-2013年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測、2015-2017年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測、2000-2018年中國健康與營養(yǎng)調(diào)查、2016年27個城市居民的飲水調(diào)查、2016-2017年中國居民常見消化系統(tǒng)疾病流行病學(xué)調(diào)查、2018年中國居民食物消費(fèi)量調(diào)查、2018年中國居民慢性病及危險因素監(jiān)測、2018年中國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查等調(diào)查報告中城市人群的結(jié)果描述中國城市居民體格狀況、膳食特點(diǎn)、生活方式和健康狀況等。第三章利用2022年中國職場人士健康生活方式專項調(diào)查分析職場人士飲食、生活方式、健康狀況的特點(diǎn)及存在的主要問題。

《中國職場人士健康生活方式白皮書》旨在了解我國職場人士膳食和生活方式中主要存在的問題以及該人群的主要健康問題，總結(jié)該人群的健康風(fēng)險，為改善職場人士健康狀況提供依據(jù)。

附件：

《中國職場人士健康生活方式白皮書》傳播版.pdf

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