瘦背方法一：運動
堅持運動能讓你擁有優(yōu)美的背部曲線，很多女性長期因為不良的坐姿和站姿，大大影響了背部曲線。
小編在這里要提醒各位上班族，無論是站立和坐著的時候，一定要注意姿勢，擺正腰背，不要駝背含胸，也不要高低肩。這些習慣對于塑造背部曲線都有很好的效果。
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瘦背方法二：清洗后背
由于柔韌性不夠，很多妹紙都很難清洗到背部，如果背部清洗不干凈的話，容易產生螨蟲。如果你發(fā)現(xiàn)背部長滿痘痘的話，那么肯定是因為背部清洗不干凈的原因。
平時洗澡的時候要多用毛巾揉搓背部，沐浴后記得在背部上涂滿滋潤霜，這樣才能擁有細滑美背。
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瘦背方法三：好習慣
想要擁有完美的背部線條，平時除了要堅持日常護理之外，還要注意衛(wèi)生習慣，洗澡的時候，不要直接用手抓撓背部，因為手上沾滿了西決，用手直接撓之外，很容易讓背部感染，嚴重的話還會引起背部發(fā)炎哦！
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