糖尿病患者是可以吃黑木耳的，可以按照自己的飲食習(xí)慣食用。
黑木耳中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，包括 維生素B1、 維生素B2、 維生素C、 煙酸。同時，黑木耳中最具有特點的是含有大量的鐵元素，對糖尿病患者補充電解質(zhì)有一定的優(yōu)勢。
糖尿病發(fā)生時由于 糖代謝紊亂，導(dǎo)致脂肪、蛋白質(zhì)、維生素及微量元素均發(fā)生代謝紊亂。由于患者出現(xiàn) 多飲、 多尿、多食，尿量增多排出大量的微量元素和維生素，造成體內(nèi)微量元素的不足。
多吃一些黑木耳，對于補充上述微量元素、維生素十分有利，同時含有的鐵元素十分豐富，對糖尿病患者也是有利的。而且黑木耳當(dāng)中含有的熱量極低。
糖尿病患者盡管飲食需要嚴(yán)格的控制，但是主要是對碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。黑木耳屬于菌類，患者可以按照自己的生活習(xí)慣食用即可。

相關(guān)知識

白木耳糖尿病人可以吃嗎
糖尿病人能吃黑木耳粉嗎?
尿酸高可以吃黑木耳嗎
吃黑木耳可以減肥嗎
黑木耳能每天吃嗎？黑木耳可以天天吃嗎？
IgA腎病可以吃黑木耳嗎？IgA腎病能吃冬瓜嗎？
糖尿病患者宜多吃黑木耳
糖尿?。嚎喙?、黑木耳降血糖
黑木耳可以減肥嗎
腎病綜合征吃木耳可以嗎？

網(wǎng)址: 糖尿病可以吃黑木耳嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview1321780.html