家常西紅柿炒黃瓜,適合減脂期的晚餐,超簡單
來源:泰然健康網 時間:2025年05月25日 19:03
嗨!大家好!我是懶懶,愛美食愛生活!
一名每天在思考吃什么的90后社畜,喜歡做飯的業(yè)余美食制作者,用餐食記錄生活。
如果你也想不起吃什么,可以來我這里看看,這里會有你想要的靈感?。?/p>
感冒了,吃點清淡的,也非常適合減脂期的晚餐,清炒西紅柿黃瓜。
西紅柿中的酸味,能夠帶起食欲。
食材:黃瓜、西紅柿
配料:鹽、蔥、味極鮮
做法:
1、鍋里熱油,倒入蔥花,炒出香味。
2、放入西紅柿,翻炒幾下。
3、倒入黃瓜,繼續(xù)翻炒。(中間可以加入適量的水)
4、炒至黃瓜變軟,加入味極鮮、鹽。
一道超級快手又好吃的西紅柿炒黃瓜就完成啦!
懶懶碎碎念:
這個菜也非常適合減脂期,平時的晚餐也可以簡單又快手,糊弄自己的晚餐。
黃瓜非常解膩,如果最近吃的比較油膩,這個菜也非常不錯呦。
西紅柿最好去一下皮,我這次比較懶沒有去皮,沒去皮也沒關系,不影響味道。
#你的年味生活#
寫在最后:
對于別的事懶懶散散,但在做飯這方面執(zhí)行力特別強。
喜歡我的分享,可以點贊關注一下,不要把我弄丟了,這里總會有你做飯的靈感?。?/p>
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