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健康晚餐新選擇:低卡西紅柿雞蛋湯

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月25日 19:18

健康晚餐新選擇:低卡西紅柿雞蛋湯
綠色盤子里裝著新鮮的苦菊、白蘿卜絲和豆干絲,簡單又健康。碗里的雞蛋柿子湯更是晚餐的亮點。只需一個西紅柿切碎,加入少許油和鹽,炒出濃郁的湯汁,再加入一個煎蛋,倒入一碗水,喜歡濃湯的朋友可以少放點水。加入海鮮醬油和生抽,再淋上陳醋,酸酸的味道讓人食欲大開。最后撒上香菜,關火出鍋。

如果覺得還不夠飽,可以搭配全麥面包等主食,完美的一餐就完成了。

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