在炎熱的夏季里面，我們稍微一不注意就會(huì)出現(xiàn)流汗的情況，而一旦流汗的話，則是會(huì)讓我們變得很難受，這個(gè)時(shí)候洗一個(gè)澡可以說是非常幸福的事情。另外，洗澡是可以給我們帶來不少的好處，但是洗澡的時(shí)候是有一些注意事項(xiàng)的，比如說空腹的時(shí)候不能夠洗澡。那么你知道為什么空腹不能洗澡嗎？洗澡的時(shí)候還需要注意什么嗎？

　　為什么空腹不能洗澡

　　人在空腹的時(shí)候，可以說是胃里沒有任何一點(diǎn)的食物。選擇在這個(gè)時(shí)候洗澡的話，會(huì)因?yàn)楦邷氐拇碳?，讓身體的血液出現(xiàn)加速循環(huán)的效果，這樣也是會(huì)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，而胃酸分泌過多，在胃里沒有足夠的食物進(jìn)行消化，就很有可能傷害胃壁，引發(fā)胃病的出現(xiàn)。

　　當(dāng)我們處于空腹的時(shí)候，人體的血糖是會(huì)變很低的，選擇在血糖低的時(shí)候洗澡本身就是錯(cuò)誤的。因?yàn)楫?dāng)血糖低的時(shí)候，再使用熱水洗澡的話，就會(huì)讓血糖出現(xiàn)下降的情況，容易出現(xiàn)大腦供血不足的癥狀，這個(gè)時(shí)候就很容易引發(fā)頭暈、惡心、甚至昏迷。在洗澡的時(shí)候要是出現(xiàn)頭暈跟昏迷的情況，是會(huì)給生命帶來很大的危害。

　　洗澡要注意什么

　　勞動(dòng)過后不能洗澡

　　不管我們做什么勞動(dòng)，一旦做完勞動(dòng)的話，身體流汗是很難受的，但是我們要選擇休息一會(huì)洗澡才是正確的。因?yàn)閯趧?dòng)過后馬上洗澡的話，是很有可能會(huì)直接引發(fā)腦部跟心臟供血不足的情況，這樣是會(huì)導(dǎo)致昏厥的情況。

　　酒后不能洗澡

　　當(dāng)我們喝酒的時(shí)候，酒精就出開始抑制肝臟的一些功能，讓糖原的釋放速度出現(xiàn)下降的情況。而我們?cè)谙丛璧臅r(shí)候，人體的葡萄糖消化速度是會(huì)出現(xiàn)加快情況的。選擇在酒后洗澡就會(huì)出現(xiàn)血糖不足的情況，這樣就會(huì)發(fā)生頭昏跟四肢無力的表現(xiàn)。

　　發(fā)燒時(shí)候不能洗澡

　　當(dāng)我們有發(fā)燒的時(shí)候，也就是體溫達(dá)到了38度的時(shí)候，就不能洗澡了。因?yàn)?8度的體溫，人體的熱量消化就會(huì)下降20%，這個(gè)時(shí)候可以說是比較虛弱的，如果選擇在這個(gè)時(shí)候洗澡的話，則是很容易發(fā)生意外。

　　飯后不能洗澡

　　當(dāng)我們洗澡的時(shí)候，血液就會(huì)受到熱水的刺激，流到了皮膚表層。而我們選擇飯后洗澡的話，就會(huì)讓腸胃里面沒有足夠的血液幫助消化食物，很容易有消化不良的表現(xiàn)。所以想要洗澡的話，最好是選擇飯后一個(gè)小時(shí)。

（責(zé)任編輯：彭志興）

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