山楂中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，而茯苓能夠保護(hù)肝臟，那山楂茯苓顆粒能減肥嗎？山楂茯苓顆粒是有一定的減肥輔助作用的，這是因?yàn)樯介蜍哳w粒有著健脾消食、調(diào)節(jié)血脂、幫助睡眠等作用，可以對減肥起到一定的輔助作用，下面我們一起了解下山楂茯苓顆粒的功效與作用具有有哪些吧

山楂茯苓顆粒的功效與作用

1、祛濕減肥

山楂茯苓顆粒對于祛濕氣的效果還是比較好的，有些人的肥胖可能跟身體中的濕氣比較重有關(guān)，而山楂茯苓顆粒有著健脾、祛濕以及開胃的功效，常常用于治療濕阻脾胃所導(dǎo)致的消化不良、食欲不振以及乏力等癥狀，對于濕氣重導(dǎo)致的肥胖有比較好的改善效果。

2、健脾消食

山楂茯苓顆粒是由山楂、茯苓、薄荷以及蜂蜜等成分組成的，茯苓和山楂都屬于一種健脾消食的藥材，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，幫助增強(qiáng)消化功能，有利于將廢物排出體外，使脂肪不容易被堆積在體內(nèi)，從而間接達(dá)到減肥的效果。

3、調(diào)節(jié)血脂

山楂還有著降低血脂的作用，能夠幫助降低膽固醇的水平，不僅可以預(yù)防心血管疾病，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防止肥胖的發(fā)生。

4、幫助睡眠

茯苓中含有多種神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)物質(zhì)，能夠幫助緩解緊張以及焦慮的情緒，有助于改善睡眠質(zhì)量，這樣可以使人的作息時(shí)間變得規(guī)律起來，對減肥有著很好的輔助作用。

綜上所述，山楂茯苓顆粒的功效與作用作用是減肥祛濕，但是要注意的是，想要實(shí)現(xiàn)真正的減肥，還是需要控制飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等等。

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