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春天必備8款養(yǎng)生茶飲配方，快來試試吧

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月26日 10:35

春天必備8款養(yǎng)生茶飲配方，快來試試吧！
1?? 素顏水
蘋果、黃芪、枸杞、麥冬、紅棗
適應人群：氣色暗沉、疲倦無力、氣陰兩虛

2?? 化濕虛胖
黃芪、茯苓、陳皮、山楂、山藥
適應人群：困倦乏力、黃臉長痘、滿臉油光

3?? 刮油解膩
檸檬片、山楂、胎菊、陳皮、冰糖
適應人群：虛胖水腫、面色無光、口干舌燥

4?? 臉色暗黃
黃芪、西洋參、枸杞、桂圓、紅棗
適應人群：面色蒼白、手腳冰涼、疲倦乏力、月經(jīng)量少、心煩失眠、易醒多夢

5?? 調(diào)脾胃喝
黨參、黃芪、西洋參、麥冬、山藥
適應人群：身體乏力、口干舌燥、氣短懶言、脾胃虛弱

6?? 熬夜喝
決明子、胎菊、桂圓、金銀花、紅棗
適應人群：熬夜加班、電子產(chǎn)品多、眼睛干澀

7?? 補能量喝
黑枸杞、桑葚、紅棗、玫瑰花、冰糖
適應人群：言語無力、腰酸腿軟、胸悶懶言、腎虛

8?? 補維C喝
香橙片、刺梨、青橘、百香果、冰糖
適應人群：缺少維C、免疫力低、容易過敏潰瘍

八種適合春天的養(yǎng)生茶配方，已經(jīng)給大家整理出來，根據(jù)自己情況，趕快喝起來吧！

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