幾款祛濕瘦身的薏米飲品配方，快來試試吧！
姐妹們，是不是在減脂期間無論怎么節(jié)食都掉不了秤？可能是濕氣在作怪哦！今天給大家推薦幾款好喝又祛濕的薏米飲品，讓你輕松掉秤，美美噠！
薏米紅豆?jié){
食材：薏米20g、紅豆20g、燕麥10g、清水500ml
這款豆?jié){不僅美味，還能祛濕美顏，是減脂期間的好選擇。
薏米祛濕露
食材：薏米20g、花生20g、蓮子10g、清水500ml
這款飲品不僅能祛濕，還能補充營養(yǎng)，適合濕氣重的人。
薏米姜棗奶
食材：薏米、紅棗4顆、清水400ml、牛奶100ml
這款飲品結(jié)合了薏米的祛濕效果和牛奶的營養(yǎng)，既美味又健康。

夏天吹空調(diào)、喝冷飲，體內(nèi)容易累積濕氣，這幾款薏米飲品不僅能祛濕，還能幫助你掉秤哦！快來試試吧！

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