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腦梗手臂康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 17:28

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林力主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院三甲腦梗手臂康復(fù)訓(xùn)練方法腦梗手臂康復(fù)訓(xùn)練的方法其實很簡單,就是盡量動起來。常說的腦梗不論是手和腳,都是哪里不好動哪里,盡量動起來。手臂有幾種訓(xùn)練方法,包括抬舉、伸展等,具體如下:1、抬舉:剛開始可能只能抬一點,越抬越高,每天都要去做。手臂開始可能抬不了很高,但是隨著訓(xùn)練的加強,抬舉的方法應(yīng)該是能越抬越高,甚至舉過頭頂;2、伸展:慢慢將手臂展開是手肘關(guān)節(jié)松動很重要的方法,開始可能手比較僵直,需要在家人的幫扶之下將手臂展開,后來要自己去學(xué)著將手臂展開,這種伸展運動也必須去做。有些人將手臂每天舉過頭頂當(dāng)然是好事,但是開始的時候不可能將手臂舉過頭頂,循序漸進、慢慢地來。包括手關(guān)節(jié)松動療法都是慢慢地來,一定記住不能過急躁,如果過急躁容易增加手的撕裂,甚至骨折都有可能。總之任何方法都是循序漸進的方法,包括手的抬舉、手的松動每天都要做,但是急不來。趙文霞副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院三甲腦梗手臂康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些腦梗死后手臂康復(fù)的訓(xùn)練方法有很多,比如用患側(cè)手或雙手拿物體,練習(xí)對指、對掌,翻書、寫字、使用鍵盤、系扣子等等。 還比如在搬運物品的時候,開始由雙手臂來完成,逐漸過渡到有癱側(cè)手臂獨立完成,物品由輕到重,由簡單到復(fù)雜。 再有相對較好的方法,是在白天的一定的時間內(nèi)來約束健康側(cè)的手臂,強行使用患側(cè)的手臂來完成日常的各項活動,比如穿、脫衣褲,拿勺子、拿筷子吃飯,拿杯子喝水,摘菜、洗菜、淘米,用抹布擦桌子等等。黃世敬主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院三甲腦??祻?fù)訓(xùn)練方法腦梗臨床是指腦梗死,腦梗死的康復(fù)訓(xùn)練包括以下幾個方面:1、調(diào)整呼吸:讓病人盡可能學(xué)會正常的呼吸,避免痰堵,特別是要平靜呼吸,保持呼吸順暢,調(diào)整呼吸節(jié)律;2、功能鍛煉:在癱瘓臥床期間要進行被動訓(xùn)練和主動訓(xùn)練相結(jié)合,特別是肢體的康復(fù)。如果是癱瘓的肢體,則要給其進行被動訓(xùn)練。如果病人能夠稍微動一下,則要鼓勵進行肢體的康復(fù)。一般被動訓(xùn)練主要是通過按摩或者是推拿等方式進行,主動訓(xùn)練是病人能動的情況下,鼓勵患者自己伸手運動。注意訓(xùn)練一定是要循序漸進,即不一定要求其一步要達(dá)到包括起床、走路、蹲起、下床、穿衣等,這些訓(xùn)練讓病人在別人幫助下主動完成效果會更好。一般上肢的運動包括穿衣、梳頭、刷牙、進食、拿筷子,還有手指的訓(xùn)練,包括握手、寫字等,這些訓(xùn)練對病人的康復(fù)都很有用。所以腦梗死的康復(fù)訓(xùn)練方法要根據(jù)病人肢體不同的癱瘓狀態(tài),進行不同的康復(fù)。王錦濤主治醫(yī)師鄲城縣中心醫(yī)院二級腦梗康復(fù)訓(xùn)練方法"腦梗病人出院后,還有后遺癥沒有徹底的康復(fù)。所以,出院之后,不但要堅持吃藥,還要堅持做康復(fù)訓(xùn)練,才能最大限度恢復(fù)身體運動功能的正常。方法:第一、要合理安排運動時間。第二、每次訓(xùn)練的時間要合適,盡量控制在30-60分鐘之間,否則太累,病人覺得難受,會抗拒訓(xùn)練。第三、腦梗病史的人最怕摔跤,尤其是摔到腦部,危險性很高。中風(fēng)康復(fù)期的病人行動能力不協(xié)調(diào),身體平衡很差,且手腳僵硬。第四、可以購置康復(fù)訓(xùn)練的自行車,讓病人在室內(nèi)可以堅持天天鍛煉等。"楊杰主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國第15腦??祻?fù)訓(xùn)練方法腦梗塞患者最好在康復(fù)師指導(dǎo)下進行有效康復(fù)訓(xùn)練,康復(fù)訓(xùn)練方法主要包括以下幾點:1、對患者進行心理康復(fù),大部分患者都存在卒中后抑郁,因此需要讓患者保持愉悅的心情、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心;2、針對神經(jīng)系統(tǒng)缺陷,需要進行針對性康復(fù),如果出現(xiàn)語言功能障礙,可以讓患者大聲朗讀報紙或鍛煉發(fā)音;3、如果出現(xiàn)吞咽困難,可以進行針灸以及理療;4、如果患者出現(xiàn)一側(cè)肢體癱瘓,可以在步行器輔助下走路;5、鍛煉肢體功能,如上肢持物鍛煉上肢功能,系鞋帶、做翻書動作以及爬墻動作來鍛煉手部功能。邵自強主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國第43腦??祻?fù)訓(xùn)練方法腦??祻?fù)訓(xùn)練是非常復(fù)雜的問題,因為很多患者腦梗塞之后有不同程度的殘疾,其主要是針對運動殘疾和語言殘疾、認(rèn)知殘疾幾方面。具體如下:1、語言殘疾主要是失語認(rèn)知,失語認(rèn)知跟教小孩學(xué)認(rèn)讀識字相似,教他一步一步的進行認(rèn)知訓(xùn)練,進行認(rèn)知記憶訓(xùn)練和語言訓(xùn)練;還有就是發(fā)音訓(xùn)練,因為很多腦梗塞病人發(fā)音受到影響,可以通過各種各樣的電刺激、磁刺激、針灸刺激或者發(fā)音訓(xùn)練,使其恢復(fù)較好的發(fā)音,能正常表達(dá);吞咽和發(fā)音訓(xùn)練的很接近,除進行發(fā)音訓(xùn)練之外,還要進行伸舌訓(xùn)練、舌肌運動訓(xùn)練、吞咽訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練;2、肢體訓(xùn)練主要是通過各種各樣的器械,比如蹬車訓(xùn)練、拉線訓(xùn)練、彈簧訓(xùn)練逐步恢復(fù)其肌肉力量;3、認(rèn)知訓(xùn)練主要是通過磁刺激、音樂訓(xùn)練、感知訓(xùn)練來使其記憶力、認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)能力有所改善??祻?fù)科現(xiàn)在是越來越深的介入到腦梗塞的后期治療中,甚至在腦梗塞的康復(fù)期占據(jù)主導(dǎo)地位。孫慶利副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院三甲全國第14腦梗康復(fù)訓(xùn)練方法腦?;颊叩目祻?fù)主要包括肢體的康復(fù)和語言的康復(fù),肢體的康復(fù)根據(jù)患者癱瘓的程度、患者一般狀態(tài)可以采取不同的方式。如果患者癱瘓很完全,肢體完全不能活動,可以給予患者被動的肢體活動,可以幫助患者活動上下肢。 也可以進行功能位的擺放,如上肢平時處于伸直位,下肢處于屈曲位。也可能借助一些機器給一些電生理的刺激,幫助肢體的肌肉開始恢復(fù)。如果患者的肢體有一定的活動,可以鼓勵患者用健肢幫助患肢進行康復(fù)。 一般每天做幾組,每組做10-15個動作,要量力而為??祻?fù)的最佳治療時間是病后的3-6個月,超過6個月患者的功能恢復(fù)程度就比較慢。語言的康復(fù)同樣應(yīng)該在康復(fù)師的指導(dǎo)下進行??傊X?;颊吖δ芸祻?fù)訓(xùn)練是非常重要的。徐東副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲腦梗偏癱康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些首先,由病人的病情視情況而定,如若病人已經(jīng)癱瘓在床,家人應(yīng)給與按摩和被動運動,對其偏癱部位進行按摩,對其關(guān)節(jié)進行手指活動、手肘活動、膝關(guān)節(jié)運動等被動運動,來避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 其次,若是可以進行不劇烈運動的病人,可以在家人的幫助下做提腿、伸膝,在輔助裝置的幫助下進行扶物站立,并逐漸進行站立行走,可適當(dāng)增加運動量,但要把握量和時間,不宜過度。 另外,若病人有一定的獨立的行動能力,可以進行跨門檻運動,或者進行原地高抬腿和小幅度踢腿運動,可以進行原地跨步。在進行以上運動的時候,可以輔助進行針灸和推拿,千萬要循序漸進,不可操之過急。劉仕翔副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院三甲急性腦梗的康復(fù)訓(xùn)練方法有什么急性腦梗的康復(fù)訓(xùn)練方法包括運動、感覺、認(rèn)知、吞咽、心理等訓(xùn)練。運動訓(xùn)練應(yīng)在病床上進行,鼓勵患者患側(cè)臥位,注意良肢位的擺放。 由康復(fù)師或家屬每天進行肌肉和關(guān)節(jié)的被動活動,以保持關(guān)節(jié)正常的活動度,避免肌肉萎縮和下肢血栓形成。同時應(yīng)注意訓(xùn)練臥位和立位平衡的轉(zhuǎn)換,可借助站床等設(shè)備。 感覺的康復(fù)訓(xùn)練可進行冷、熱水交替浸泡刺激以及輕拍、毛刷輕擦等,以刺激患者淺感覺的恢復(fù)。認(rèn)知功能的康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)關(guān)注患者的注意力問題,可通過視覺注意訓(xùn)練提高患者的注意力。 隨后可逐步進行系統(tǒng)的認(rèn)知功能康復(fù)訓(xùn)練,包括記憶力、計算力等。吞咽功能的康復(fù)訓(xùn)練主要是改變進食方式,鼓勵坐位進食、降低進食速率,結(jié)合口腔運動和感覺能力訓(xùn)練進行康復(fù)。 心理問題的康復(fù)主要是依賴心理治療團隊的心理疏導(dǎo),給患者營造積極的、支持性的環(huán)境,必要時可借助抗焦慮、抑郁的藥物。李力卓主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37腦梗術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法現(xiàn)在腦??祻?fù)通常有以下幾個方法:1、物理療法:在康復(fù)師的引導(dǎo)下,既有被動按摩,同時還有主動扶著患者做一些走路、單腿支撐,以增加肌肉的活力。2、作業(yè)療法:給患者留一定的生活作業(yè),比如穿衣服、刷牙等等。3、言語療法:很多腦梗的病人說話越說不清,他還越著急說,所以就更不清楚,這時候就有理療師一點點的配合著放慢速度把字和詞咬清。4、運治療法:現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)很多的腦梗病人,康復(fù)后期就向阿爾茨海默病發(fā)展,所以要一點點的帶他進行認(rèn)知,可以減慢或者不讓他再減退。5、心理療法:基本上所有的腦梗病人或輕或重,都會產(chǎn)生焦慮癥和抑郁癥,而焦慮和抑郁也同樣加重腦梗問題。因此,康復(fù)要盡早盡快,只要不威脅生命的情況下,康復(fù)治療就應(yīng)該進行。在后期的康復(fù)過程中還要注意預(yù)防二次腦梗。用一些現(xiàn)在比較流行和先進的智能穿戴設(shè)備監(jiān)測第一次誘發(fā)腦梗的危險因素,這樣才能更好地早早發(fā)現(xiàn)。

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