01打造舒適環(huán)境

失能老年人的居住環(huán)境一定要干凈、整齊、安靜，房間每天開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，陽光充足。失能老年人的衣服要寬松柔軟、干凈舒適。需要注意的是，失能老年人衣服的領(lǐng)口要寬松，不能影響呼吸。有條件的家庭可在室內(nèi)放置一些鮮花、綠植。如果條件有限，塑料花卉也可以調(diào)節(jié)臥床老年人的心情，增強老年人生存的信心和勇氣。

02加強飲食營養(yǎng)

失能老年人往往身體抵抗力差，應(yīng)在飲食方面加強營養(yǎng)，給予失能老年人營養(yǎng)價值高、清淡易消化的高蛋白飲食。由于失能老年人長期臥床，活動量小，腸道蠕動減少，很容易便秘，所以在補充營養(yǎng)的同時，要注意粗纖維食物及水分的補充。失能老年人進食速度宜慢。

進食后，照護者應(yīng)將失能老年人上身抬高30~45度，保持大概30分鐘，防止食物反流引起誤吸、窒息。

03餐后清潔口腔

應(yīng)加強失能老年人的口腔護理，以預(yù)防肺部感染。失能老年人就餐后一定要漱口，對于病重或吞咽有困難的不方便漱口的失能老年人，照護者需每日為其做2~3次口腔護理，清除其口腔內(nèi)細菌。

長期臥床的老年人，呼吸道分泌物不易咳出。照護者應(yīng)幫助并鼓勵失能老年人做深呼吸、有效咳痰。照護者還應(yīng)為失能老年人叩背，以促進其痰液排出，叩背時手呈背隆掌空狀，從肺底向氣管方向逐漸叩，自下而上，從外向內(nèi)。

04勤翻身防壓瘡

長期臥床的老年人使用的床墊要軟硬適中，可使用防壓瘡氣墊，在老年人全身骨隆突處放置氣墊，如髖部、肘部等，保持局部皮膚清潔干燥。

每兩個小時為失能老年人翻一次身。對于大小便失禁的老年人，可根據(jù)實際情況留置尿管，每天進行1~2次尿道口消毒。大便要及時清理，適當(dāng)涂擦鞣酸軟膏等保護老年人肛周皮膚。

05重視體位護理

失能老年人偏癱情況居多，一側(cè)肢體活動不利，患肢處于失能失用狀態(tài)，如果不給予正確的擺放，將對老年人的肢體功能康復(fù)、身體功能恢復(fù)產(chǎn)生不可逆的傷害。

以仰臥位為例，照護者要在老年人偏癱一側(cè)膝部外放枕頭，防止屈膝位突然旋轉(zhuǎn)造成肌肉拉傷。幫助老年人保持足尖向上，防止足下垂造成功能失用。老年人臥床時，要抬高其患肢，高于心臟的水平，以減輕患肢的水腫程度。照護者應(yīng)幫助失能老年人進行功能鍛煉，每日為其進行全身按摩，手法要輕柔。

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