28歲,如何打破舊我,塑造新的人生?
28歲,如何打破舊我,塑造新的人生?
### 內(nèi)核穩(wěn)定:打鐵還需自身硬
人格獨(dú)立:明白愛的條件性,不再依賴任何人。生病、情緒低谷時(shí),保持內(nèi)心的強(qiáng)大。
自我愉悅:獨(dú)處時(shí)做喜歡的事,提升自我。學(xué)習(xí)新技能,如手碟、手鼓,或玩劇本殺,保持社交活躍。
情緒穩(wěn)定:工作中遇到矛盾,保持冷靜,不把情緒帶臉上,這樣職業(yè)發(fā)展更順利。
職業(yè)規(guī)劃:明確目標(biāo),不斷提升
提升自我:考過注冊(cè)規(guī)劃師證,每天學(xué)習(xí)兩小時(shí),周末去圖書館,積累經(jīng)驗(yàn)。
主業(yè)積累:趁年輕,多做項(xiàng)目,不怕累,重點(diǎn)在于積累經(jīng)驗(yàn),不斷成長(zhǎng)。
副業(yè)拓展:開通穿搭賬號(hào),打卡健身,舞蹈視頻,學(xué)習(xí)提升,寫作。多線布局,選擇合適的主線發(fā)展。
理財(cái)規(guī)劃:開源節(jié)流,財(cái)務(wù)自由
消費(fèi)降級(jí):減少不必要的開支,節(jié)省每一分錢。
負(fù)債清零:逐步還清負(fù)債,實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。
健康養(yǎng)生:注重身體健康,內(nèi)外兼修 ??♀?
居家健身:每天下班運(yùn)動(dòng)半小時(shí),保持身體塑型。
健康飲食:堅(jiān)持自己做飯,既健康又省錢。
泡腳養(yǎng)生:每天泡腳,放松身心。
作息規(guī)律:堅(jiān)持12點(diǎn)前入睡,保持作息規(guī)律。
人際交往:內(nèi)外兼修,家庭和睦 ??
愛情:向內(nèi)求,保持自我提升,不依賴他人。
友情:常聯(lián)系老友,向上社交,拓展人脈。
親情:自我和解,多交流,多陪伴,家庭和睦。
年度目標(biāo):明確目標(biāo),逐步實(shí)現(xiàn)
中級(jí)職稱認(rèn)定:完成中級(jí)職稱認(rèn)定。
C刊小論文:完成一篇C刊小論文。
好習(xí)慣養(yǎng)成:堅(jiān)持每日計(jì)劃與總結(jié),記賬,每周整理房間,用完?yáng)|西記得放回原處。
通過這些方面的努力,28歲的女生可以逐漸打碎舊我,重構(gòu)一個(gè)更加強(qiáng)大、獨(dú)立、健康的新自我。
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網(wǎng)址: 28歲,如何打破舊我,塑造新的人生? http://www.u1s5d6.cn/newsview1335286.html
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