育齡期、孕產(chǎn)期和絕經(jīng)期是女性必須認(rèn)真對(duì)待和跨越的三道門(mén)檻，把握好這三個(gè)轉(zhuǎn)型時(shí)期的健康保健，是女性一生健康的保證。

此前，中國(guó)女性對(duì)三大轉(zhuǎn)型期健康問(wèn)題重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，常常只是被動(dòng)接受和等待每一個(gè)時(shí)期的到來(lái)。而當(dāng)某個(gè)時(shí)期真的到來(lái)時(shí)，“應(yīng)時(shí)的疾病”也隨之降臨了。 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科雷磊

專(zhuān)家們向婦女發(fā)出健康提示，提醒女性應(yīng)當(dāng)了解每個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)，有意識(shí)地應(yīng)對(duì)，預(yù)防和避免疾病的發(fā)生。

育齡期——近三成放節(jié)育器者從不核查

我國(guó)婦女中約 80% 做過(guò) 1 次人工流產(chǎn)手術(shù)，其中超過(guò) 3 次者占 9.9% ，最多的達(dá) 12 次。無(wú)節(jié)制妊娠和反復(fù)的人工流產(chǎn)對(duì)婦女身心造成不同程度傷害，生殖道感染、 月經(jīng)失調(diào) 和子宮內(nèi)膜異位癥等皆與此有關(guān)。專(zhuān)家指出，育齡期婦女有關(guān)避孕方面的生殖健康狀況令人擔(dān)憂(yōu)?，F(xiàn)有避孕手段的不完善是危害育齡期婦女健康的罪魁禍?zhǔn)祝悍胖脤m內(nèi)節(jié)育器后從未核查過(guò)的占 28% ，避孕套使用前 80% 的男性未進(jìn)行是否完好的檢查?！熬盼濉眹?guó)家重點(diǎn)科技攻關(guān)項(xiàng)目《避孕藥長(zhǎng)期應(yīng)用安全性研究》通過(guò) 3 年的監(jiān)測(cè)研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)目前 50% 以上已婚育齡婦女長(zhǎng)期使用宮內(nèi)節(jié)育器，而與使用有關(guān)的嚴(yán)重不良反應(yīng)如宮外孕、盆腔感染和重度 貧血 的情況尚不清楚。

專(zhuān)家指出，新一代口服避孕藥的避孕效果接近 100% ，多次人流的女性在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以考慮采取這一可靠的常規(guī)避孕措施。

孕產(chǎn)期——缺葉酸每年“制造” 8 萬(wàn)多畸形兒

我國(guó)育齡婦女貧血率約為 20.6% ，缺鐵性貧血在孕婦中是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，患病率高達(dá) 34% ，給孕婦和胎兒帶來(lái)的危害十分嚴(yán)重。 2003 年《維生素及礦物質(zhì)白皮書(shū)》報(bào)告，我國(guó)孕婦、乳母缺鋅發(fā)生率為 30% 左右。據(jù)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部婦幼保健中心的研究報(bào)告，平均 30% 育齡期的中國(guó)婦女都缺乏葉酸，中國(guó)每年大約有 8 萬(wàn)到 10 萬(wàn)個(gè)神經(jīng)管畸形的病例，占全世界總發(fā)病人數(shù)的 1/3 。而盲目地補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，不僅不能保證孕婦身體的健康和胎兒的正常發(fā)育，相反還會(huì)帶來(lái)很多不良的后果。專(zhuān)家認(rèn)為，孕期是女性很特別的一個(gè)生理時(shí)期，孕婦應(yīng)服用專(zhuān)門(mén)為孕婦開(kāi)發(fā)的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑。

更年期——更年期綜合征困擾 1/3 生命旅程

在我國(guó)，“更年期綜合征”的發(fā)生一般從 40 歲開(kāi)始，持續(xù)時(shí)間短則 1 ～ 2 年，長(zhǎng)則 5 ～ 10 年。我國(guó)婦女的絕經(jīng)年齡，城市婦女平均絕經(jīng)年齡 49.5 歲，農(nóng)村婦女為 47.5 歲，且有越來(lái)越提前的趨勢(shì)。專(zhuān)家指出，目前我國(guó)婦女的平均壽命為 75 歲，也就是說(shuō)她們一生有近 1/3 的時(shí)間是在絕經(jīng)后度過(guò)，約 2/3 的婦女出現(xiàn)不同程度的低雌激素水平引發(fā)的一系列癥狀，但大多數(shù)人并未采用必要的治療手段，不僅直接影響到女性的體質(zhì)，而且對(duì)絕經(jīng)期后的生活質(zhì)量造成不利影響。專(zhuān)家介紹說(shuō)，雌激素療法主要用于改善更年期綜合征?！皣?guó)際絕經(jīng)學(xué)會(huì)”強(qiáng)調(diào)，更年期的女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用激素治療，可以提高生活質(zhì)量，預(yù)防絕經(jīng)后的 骨質(zhì)疏松 。

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