艾灸在我們國家有很古老的歷史，在古代就已經(jīng)用于疾病的治療，而且經(jīng)過無數(shù)次的實踐證明，艾灸治療疾病的效果非常好。其實艾灸不單單可以用于治療疾病看，而且還可以用來減肥呢。艾灸有不錯的補虛益氣以及回陽救逆的功效，而且艾灸的時候可以刺激局部循環(huán)以及代謝，能讓脂肪加速分解。這里就簡單介紹有關(guān)艾灸減肥的原理。

用艾灸減肥其中就有煉油的意義：艾灸就好似熱水，就好似用艾灸在人體煉油，就好似洗滌靈的作用。被我們身體攝入的油給過濾除去!當我們把肥胖的部位綁上艾灸罐的時候，就是使脂肪分解，燃燒!常灸此穴可以幫助調(diào)整食欲，使食欲趨于平衡的關(guān)系。記得我在給我的一個好友針灸減肥的時候她說過，：“你給我針灸后，我的食欲大減，有點看見好吃的也不動心的感覺，好像腹部不餓了。這可能算是艾灸減肥的一點好處。

有的MM因體質(zhì)虛弱，想嘗試中醫(yī)減肥方法中的針灸，減肥的同時能調(diào)理身體。但是因為怕痛，所以遲遲不敢行動。不用急，愛美女性網(wǎng)馬上給你介紹三式肚臍艾灸減肥法！不用擔心疼痛問題，溫和又燃脂還能調(diào)理身體，最適合不過！中醫(yī)減肥一直是很多人喜歡選用的減肥方法，艾灸減肥也是依靠刺激相應(yīng)的減肥穴位達到瘦身的效果，但是卻是大有講究。不同的肥胖類型選對合適的穴位來進行艾灸才能夠達到瘦身效果！

雖然說艾灸可以用來減肥，但是艾灸的時候不可以隨意為止。比如說，艾灸有順序，一般是先艾灸身體的左方，然后再艾灸身體的右方。艾灸之前必須試一試溫度，一般是讓接受艾灸的人用手掌心試溫度，如果溫度合適才可以進行艾灸治療。

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