艾灸減肥應(yīng)該大家都有了解或者聽(tīng)說(shuō)吧，那么想知道為什么艾灸能夠減肥嗎？以及艾灸減肥是否安全，那么下面大家一起來(lái)了解一下艾灸減肥的原理吧。

艾灸減肥的原理是什么呢？

1、艾灸產(chǎn)生熱：皮膚受熱后毛孔擴(kuò)張，使藥物能夠快速滲透到皮下，直達(dá)病灶，細(xì)胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。艾灸能夠提高細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng)的能力和速度。

2、艾灸結(jié)合了艾草以外的其它中藥：艾灸的材料中加入諸多名貴中草藥后，使其藥性成分快速達(dá)到病灶，在熱力和灸力的作用下，一瞬間起到通經(jīng)活絡(luò)，活化細(xì)胞的作用。

3、艾灸能夠達(dá)到一瞬間刺激經(jīng)脈腧穴，打通經(jīng)絡(luò)之目的。

4、艾灸人體腧穴時(shí)，人體經(jīng)絡(luò)腧穴有自我雙向調(diào)節(jié)作用。如腹瀉與便秘，完全相反的兩種病癥，能夠只艾灸天樞一個(gè)穴位，即可解決便秘與腹瀉兩種問(wèn)題。

5、艾灸后經(jīng)絡(luò)腧穴會(huì)有熱敏感傳現(xiàn)象。透熱、擴(kuò)熱、傳熱、局部不熱遠(yuǎn)部熱、表面不熱深部熱等或者產(chǎn)生其它非熱感覺(jué)：施灸或遠(yuǎn)離施灸部位出產(chǎn)生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺(jué)。

為什么艾灸能夠減肥瘦身

艾灸的主要原料是由純陽(yáng)植物艾草所制，經(jīng)燃燒作用力更強(qiáng)，火龍灸具有特殊的純陽(yáng)之性，補(bǔ)充陽(yáng)氣，使人精血旺盛，扶正祛邪，固本強(qiáng)身，增強(qiáng)人體免疫的作用，正是冬季寒性體質(zhì)的最佳養(yǎng)生保健方法，艾灸減肥從改善不良體質(zhì)開(kāi)始，在減肥瘦身的同時(shí)，還可達(dá)到美容養(yǎng)生的效果。

艾灸減肥灸哪里好

1、關(guān)元穴。我們的脂肪大部分都是積聚在這一個(gè)部位，因而如果大家想要減肥瘦身，更應(yīng)該要對(duì)這一個(gè)穴位進(jìn)行刺激，而當(dāng)人體的肚臍中的經(jīng)絡(luò)開(kāi)始疏通，人體的肥胖問(wèn)題就可以得到解決。

2、三陰交。三陰交是位于腳部的一個(gè)穴位，這個(gè)穴位有調(diào)理脾胃的作用，因而對(duì)于部分由于脾虛弱的等原因?qū)е路逝值幕颊邅?lái)講，在日常生活中多艾灸三陰交是一個(gè)非常好的選擇。

3、足三里。這一個(gè)穴位同樣是一個(gè)十分重要的穴位。這一個(gè)穴位如果可以在日常生活中多進(jìn)行刺激就可以使得大家的身體中的經(jīng)絡(luò)變得更加暢通。繼而幫助到大家減肥瘦身。

4、大椎穴。這一個(gè)穴位有非常好的幫助身體變得更加暢通的作用。因而對(duì)于一些長(zhǎng)時(shí)間的缺少健身運(yùn)動(dòng)的人來(lái)講是一個(gè)十分好的穴位。因而建議大家在日常生活中能夠多進(jìn)行艾灸，相信對(duì)于減肥瘦身也有一定的作用。

艾灸減肥會(huì)反彈嗎?

通常情況下艾灸減肥成功之后是不易反彈的，但是任何減肥方式都不是永久，即便 使用艾灸減肥瘦身成功之后如果不重視飲食搭配和生活習(xí)慣還是會(huì)有反彈的風(fēng)險(xiǎn)，并且反彈之后想要減肥就更加困難了。

艾灸作為一種傳統(tǒng)式的中醫(yī)療法，用來(lái)減肥效果也是非常不錯(cuò)的，傳統(tǒng)式的艾灸能刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，調(diào)節(jié)人體的免疫功能。對(duì)主要是因?yàn)殛?yáng)氣偏虛衰、痰濕偏盛的情況調(diào)理效果非常好，但是在減肥的過(guò)程中一定要重視生活起居和飲食搭配規(guī)律。

艾灸減肥多久有效果

同時(shí)要結(jié)合個(gè)人的身體情況，這是因?yàn)槊恳粋€(gè)人身體吸收的程度都是不一樣，艾灸減肥主要是通過(guò)刺激穴位來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)從而達(dá)到瘦身功效，主要是因?yàn)闇p肥速度緩慢，需長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)效，艾灸對(duì)全身系統(tǒng)進(jìn)行深入的調(diào)節(jié)作用，加快皮下脂肪的分解代謝，從而達(dá)到減肥的目的。返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：