梅雨季節(jié)幼兒保健知識(shí)

2021-06-15 08:19瀏覽次數(shù):390信息來(lái)源：諸暨市第四人民醫(yī)院

“一川煙草，滿城風(fēng)絮，梅子黃時(shí)雨”“黃梅時(shí)節(jié)家家雨，青草池塘處處蛙”，關(guān)于梅子成熟季節(jié)的詩(shī)句數(shù)不勝數(shù)，6月10日，諸暨正式入梅。

梅雨是自蒙古、西伯利亞的寒冷干燥的偏北風(fēng)與自海洋的溫暖濕潤(rùn)的偏南風(fēng)相遇而形成的降水，因發(fā)生在梅子成熟時(shí)期而得名；又因陰雨連綿、空氣潮濕，物品容易發(fā)霉，也稱為“霉雨”。

在梅雨季節(jié)悶熱潮濕的天氣里，兒童較容易遭受疾病侵襲。一般以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等，同時(shí)腹痛、吐瀉等消化道疾病也較平時(shí)明顯增多。一些抵抗力較弱的患兒甚至還會(huì)反復(fù)發(fā)作不易痊愈。梅雨季節(jié)大量生冷瓜果及冷飲上市，兒童食用時(shí)不節(jié)制、吃了容易霉變的食物或不講究合理營(yíng)養(yǎng)搭配，這些都是導(dǎo)致兒童濕癥病的主要原因，所以在這一個(gè)月左右的時(shí)間，媽媽們一定要注意以下事項(xiàng)：

1．經(jīng)常開窗通風(fēng)，為幼兒營(yíng)造一個(gè)空氣流暢的室內(nèi)環(huán)境，但吹南風(fēng)時(shí)，朝南的窗戶要關(guān)好！

2．衣物、毛巾等日常用品要及時(shí)晾干或烘干，以免發(fā)霉；

3．注意飲食衛(wèi)生，不生吃海鮮，不吃霉變食物；水果需洗凈、消毒，對(duì)于楊梅、桃子等時(shí)令鮮果要適量取食，不要暴食；兒童可多吃絲瓜、冬瓜、葫蘆、黃瓜、豆腐等具有利濕清熱作用的開胃食品，盡量少吃或不吃冷凍食品；注意平衡膳食，可以多給幼兒補(bǔ)充些維生素，增強(qiáng)幼兒的抵抗力；

4．根據(jù)天氣的冷暖變化隨時(shí)給幼兒增減衣物，衣服應(yīng)以純棉料為主，盡量寬松；

5．盡量讓幼兒避免或減少到公共場(chǎng)所活動(dòng)，跟患者接觸時(shí)要注意隔離與防護(hù)；

6.合理督促寶寶加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

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