10元減脂好物推薦，學(xué)生黨必看！
大家好！今天給大家?guī)?lái)一波超適合學(xué)生黨的減脂好物推薦，每一款的價(jià)格都在10元左右，純分享無(wú)廣告，真心推薦給大家！
安佳0脂小蠻腰脫脂奶 ：4
這個(gè)脫脂牛奶真的是我的無(wú)限回購(gòu)款！減脂期喝它補(bǔ)充蛋白質(zhì)簡(jiǎn)直完美，熱量比全脂牛奶低太多了。安佳脫脂牛奶是新西蘭進(jìn)口的，0脂肪、低熱量，一瓶只有86大卡，蛋白質(zhì)含量也很高，3.6克/100ml。奶味濃郁，不像其他脫脂奶那樣寡淡，還能促進(jìn)新陳代謝，餐前或健身后喝一杯超棒！
低脂雞蛋干 ：2
這個(gè)雞蛋干的主要成分就是雞蛋清，純蛋白質(zhì)，口感特別細(xì)嫩。一大袋里有十幾小袋，份量很足，課間吃一小袋也不怕熱量高。
「輕汽」無(wú)糖蘇打氣泡水 ：5
夏天怎么能少了氣泡水呢？這款無(wú)糖蘇打氣泡水簡(jiǎn)直是快樂(lè)源泉！零脂肪、零卡路里、零蔗糖，用赤蘚糖醇代替蔗糖，喝起來(lái)完全不用擔(dān)心長(zhǎng)胖。代替果汁、奶茶這些高熱量的飲品簡(jiǎn)直完美，喝完飽腹感超強(qiáng)，肚子都鼓起來(lái)了。
「橙子快跑」草莓果醬 ：9.9
全麥吐司或全麥饅頭上抹一勺果醬，減脂期也能吃得很幸福！這款草莓果醬0脂肪0蔗糖，一勺只有14大卡，一次可以抹一到兩勺。
嘉谷 澳洲即食谷物燕麥片 ：30
這一大桶燕麥片足夠我吃半個(gè)學(xué)期了！宿舍黨老鐵站早餐必備，加入熱的安佳脫脂牛奶泡3分鐘即可。早上來(lái)一碗熱乎乎的香蕉牛奶燕麥粥，軟糯糯的超級(jí)好吃又飽腹！最重要的是零蔗糖低脂，簡(jiǎn)直是我的最?lèi)?ài)！
「野三坡」奇亞籽 ：10
這個(gè)東西和燕麥片簡(jiǎn)直是絕配！牛奶燕麥中加入5g-10g的奇亞籽，飽腹感杠杠的。奇亞籽是超級(jí)食物，富含優(yōu)質(zhì)脂肪和膳食纖維，便秘的姐妹可以試試把它倒入酸奶中泡五分鐘，然后像喝水一樣喝下去（不要嚼碎），相信我，不到一會(huì)你就會(huì)拉。

希望這些推薦能幫到大家，減脂期也能吃得開(kāi)心又健康！如果你們有其他好物推薦，歡迎留言分享哦！

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